العيون الغائرة هي مشكلة تصيب عين الإنسان، وتؤثر على شكل العين وجمالها، لكن الأمر يتعدى أنه مشكلة تتعلق بجمال العين فقط ذلك لإن وجود مشكلة العيون الغائرة هي دليل على وجود مشكلة صحية أو خلل صحي عند الفرد المصاب نتيجة تقدم الفرد في السن، إلا إنه قد يحدث للشباب كذلك، ومن خلال هذا المقال سنقوم بإيضاح مشكلة العيون وكل ما يتعلق بها.
العيون الغائرة
العيون الغائرة هي مرض يصيب العين ومعناه انزياح أو تراجع العين إلى الخلف من ناحية الجمجمة.
يبدو شكل العين هنا وكأن العين مختبئة أو غائرة في وجه المصاب، وتحيط العين هنا هالة رمادية حولها، ويجعل هذا المرض عين الفرد تبدو وكأنه يعاني من إجهاد شديد أو مشاكل صحية أو تغذية سيئة على الرغم من كونه صحيح الجسم أو لا يعاني من المشكلات السابقة.
ما الذي يسبب مشكلة العيون الغائرة؟
أسباب حدوث مشكلة العين الغائرة إذا كان الشخص سليم ثم أصيب، فإن ذلك يعود إلى:
- التعب الشديد وإرهاق الفرد أو معاناة الفرد من مرض الأرق وعدم حصوله على النوم الكافي.
- نقص السوائل في جسم المصاب وسوء التغذية بالإضافة للأرق سيتكفلون بحدوث المشكلة.
- النقص الشديد في الوزن سيؤدي لفقدان الفرد الدهون الموجودة حول العين مما سيظهر العيون بمظهر غائر.
- نقص الدهون ومادة الكولاجين وهو بروتين موجود في الجسم، بالإضافة لتقدم العمر يتسببان في حدوث تلك مشكلة.
- الصدمة أو الضغوطات والمشكلات النفسية التي يواجهها الفرد ستؤثر على شكل عينيه.
- سوء التغذية أو نقص بعض الفيتامينات في الجسم مثل: نقص عنصر الحديد أو فيتاميناتK وC التي سيؤدي نقصهما للإصابة بالعين الغائرة.
- التدخين، بالإضافة إلى أضراره المعروفة فإنه يؤدي إلى إضعاف مرونة الجلد.
- أن تكون الجيوب الأنفية للفرد ملتهبة.
- الحساسية، فإذا كان الفرد مصابًا بالحساسية يمكن لذلك أن يسبب مشكلة الهالات السوداء تحت العين، والتي تعطي انطباعًا بأن العيون غائرة.
- أن يكون العصب الوجهي مشلولًا.
- جفاف العين.
- أن تكون عظام تجويف العين مكسورة إِثر حادث أو لسبب أخر.
- انقباض العضلات الخاصة بمقلة العين بسبب مشكلة عضلية أو عصبية، وتعرف هذه العملية بانكماش العين.
- الالتهاب الداخلي لمقلة العين.
أما إذا كان الفرد مولود بهذه المشكلة فإن الأمر بسبب الوراثة، حيث يكون سبب حدوث العين الغائرة هو إصابة أحد عائلة المصاب بهذا المرض من قبل وتم نقل المرض إليه عبر الجينات، مثال: مصابي متلازمتي هورنر أو مارفان، وفى مصابي المتلازمتين السابقتين فإن العلاج يتمثل في إجراء جراحة للعين.
قد تصبح العيون غائرة نتيجة عرض متعلق بمرض آخر مثل:
- خلل في الكروموسوم 9.
- خلل في الكروموسوم 10.
- وجود مشكلة العين العرضية.
- تقزم العين.
- خلل الشبكية النضحية العائلي.
الشكل الخارجي للعيون الغائرة
يصبح شكل العين الغائرة كالآتي:
- كثرة تجاعيد جفن العين العلوي.
- وجود إزاحة في أسفل العين.
- نقص في حجم الدهون الموجودة حول العين، مما يؤدى للشعور وكأن العين متقلصة أو عادت إلى الخلف.
- شق الجفن العمودي يبدو وكأنه ضيق.
تعريفات المتلازمات المتعلقة بالعيون الغائرة
هناك بعض المتلازمات أو المشكلات المتعلقة بالوراثة أو غيرها وتسبب مشكلة العيون الغائرة، ونشرح تلك المتلازمات في الآتي:
متلازمة هورنر
هو ضرر في الجهاز العصبي الذي يقوم بتغذية العين، وهو حالة نادرة الحدوث، تتسبب في تدلي جفني العين ونقص في حجم الحدقة.
متلازمة كراوز
تحدث بسبب إصابة الأم أثناء الحمل بمرض أو عدوى، أو حدوث مشكلات في المشيمة، أو نزيف الأم في الحمل خاصةً في الثلث الثاني من فترة الحمل،
متلازمة فريمان شيلدون
هو تغير يحدث في الجينات نتيجة وجود خلل وراثي، يؤدي ذلك لانكماش بعض المناطق في الجسم منها العين.
الالتهاب الداخلي لمقلة العين
هو إصابة أنسجة العين الداخلية بالتهاب، ويؤدي ذلك إلى حدوث قيح في هذه المنطقة.
تقزم العين
هو خلل في العين نتيجة وجود خلل وراثي متعلق ببعض الكروموسومات، وهو بدوره مرتبط بمرض ارتفاع ضغط العيون أو ما يطلق علية الزرق.
خلل الشبكية النضحية العائلي
هو خلل وراثي يحدث بالتدرج وعلى مراحل في شبكية العين، ويؤدى إلى خلل في تطور أوعية الدم الموجودة في شبكية العين مما يؤدي لخلل في وظائفها، وهو حالة نادرة الحدوث.
الهالات السوداء
هو اسوداد المنطقة أسفل العين، وتبدو الهالات السوداء وكأنها غائرة بدورها نتيجة الإضاءة أو ظل العين، مما يجعل العين تبدو وكأنها غائرة.
تجنب حدوث مشكلة العيون الغائرة
الوقاية خير من العلاج، لذا يجب معرفة كيف نقي أعيننا من الإصابة بهذا الداء، وسنعرف ذلك من خلال النصائح التالية:
- شرب الكثير من المياه يوميًا للحفاظ على سوائل الجسم وزيادة، يفضل شرب ثلاثة لتر يوميًا من الماء، حيث أثبتت دراسة أُجريت على عينة بحثية أن شرب 3 لتر من الماء يوميًا يجعل البشرة أكثر حيوية وإشراقًا.
- إتباع نظام غذائي صحي.
- الحصول على قدر كافِ من النوم يوميًا، وتجنب السهر طويلًا ليلًا.
- المحافظة على نشاط الجسم، والحفاظ على الصحة من الإرهاق.
- الاستجمام من حين لآخر، والابتعاد عن التفكير في المشكلات والضغوطات، والتنفيس عن النفس حتى لا تسوء الحالة النفسية للفرد.
تمارين تساعدك على علاج العيون الغائرة
يمكنك القيام بالتمارين الآتية، حيث إنها عامل مفيد في رحلة العلاج من مشكلة العيون الغائرة، وهذه التمارين هي:
تمرين رقص العيون
أجعل رأسك في وضع منتصب وثابت، قم بتحريك مقلتي عيناك شمالًا ثم إلى الوسط ثم إلى اليمين، ثم قم بإعادة التمرين 10 مرات.
تمرين ضغط العين
قم بإغلاق جفنك ثم أضغط على عيناك وعد حتى 5، قم بفتح عينيك وافركها من الشمال إلى الوسط إلى اليمين، قم بإعادة التمرين 10 مرات.
تمرين ضغط العين المغلق
قم بغلق عيناك لمدة 5 ثواني، ضع أطراف أصابعك على منطقة أسفل عينك كأنها نصف دائرة، تستطيع الأن أن تشعر أن عضلات العين تتحرك تحت أصابعك، قم بإعادة هذا التمرين 7 مرات.
وصفات منزلية طبيعية لعلاج العيون الغائرة
تستخدم لعلاج الحالات الخفيفة من العيون الغائرة، وتؤتى ثمارها بعد فترة طويلة، ولكن يجب المواظبة عليها والصبر لتحقيق نتائج، وتتمثل هذه النصائح في:
- عمل ماسك أو قناع الخيار يوميًا، حيث إن هذا القناع يؤدي إلى تحسين الدورة الدموية، وبالتالي يؤدي ذلك لإشراق البشرة وتوهجها.
- وضع أكياس شاي فتلة ساخنة أو باردة على عيناك لدقائق يوميًا، حيث إن ذلك يؤدي إلى تحسين الدورة الدموية أيضًا.
- وضع ماسك من شرائح البطاطس النيئة على العين، أو يمكنك تحويل البطاطس لعصير ووضعها على الأجزاء المجوفة حول العين، وذلك لتمتع البطاطس بعناصر النشا وبعض الإنزيمات المفيدة، كما تحتوي على فيتامين C.
- اشرب الماء بكثرة للحفاظ على سوائل الجسم ورطوبته.
- الحد من شرب الكحوليات والكافيين أو أي مشروبات مدرة للبول.
- تناول الأطعمة التي تخلص الجسم من الماء الزائد به، وتعمل على تقليل انتفاخ العين مثل: الخيار والبطيخ والكرفس.
- إتباع نظام غذائي صحي، وأكثر من تناول الخضراوات الورقية الخضراء.
- الحصول على نوم جيد، والنوم باكرًا وتجنب السهر.
- قم بوضع دهان زيت اللوز على منطقة أسفل عيناك عدة مرات يوميًا، وذلك لأنه فعال ومفيد في تغذية الجلد لاحتوائه على نسب كبيرة من فيتامين E.
- زيت السمك: يمكن دهنه على البقع المجوفة حول عينك.
- زيت الليمون: الليمون دوره فعال في إزالة الجلد الميت كما هو مشهور بتفتيح الجلد.
- زيت الخروع: حيث إنه يحافظ على رطوبة العين.
- اللبن: ضع كمية قليلة من اللبن تكفى لبلل قطنة ثم ضعها على عيناك والمناطق الجافة حول العين يومًا لمدة عشر دقائق.
- ماء الورد: كرر الخطوات السابقة في اللبن وكررها يوميًا لمدة ربع ساعة.
- الامتناع عن التدخين حتى لا يخفض نسبة كولاجين الجسم.
- دلك العين بزيوت أخري مثل: زيت الزيتون أو زيت الأفوكادو أو زين جوز الهند.
- مشروب الشمر: قم بوضع قطنة مبللة بقدر مناسب من مشروب الشمر على عيناك يوميًا لمدة عشر دقائق.
ولكن يجب مراعاة هذه الوصفات كعلاج مؤقت وليس دائم لذا يجب استشارة الطبيب للحصول على علاج طبي بجانب الوصفات.
علاج العيون الغائرة عن طريق الجراحة
يمكننا اللجوء إلى العلاج الجراحي لتحقيق نتائج سريعة وفعالة، والعمليات الجراحية التي يمكن إجراءها لعلاج العيون الغائرة هي:
- حشو الجفون عن طريق الحقن: وذلك يستخدم في حالة جفاف العين الذى يؤدي إلى مشكلة العيون الغائرة.
- عملية شبكات التيتانيوم أو زراعة الزجاج السيراميكِ الحيوي: لترميم العظام المكسورة في تجويف العين.
- عملية إجراء كسور في بعض العظام المحيطة بالعين، حتى تتناسب وترقع العظام أسفل العين لرفعها.
العلاج الطبي اللاجراحي
هناك حالات لا تحتاج إلى الجراحة، فيقوم الطبيب بتشخيص الحالة وعلاج الأعراض التي تسببها مشكلات أخرى أدت لظهور مشكلة العيون الغائرة، ويقوم بوصف بعض الأدوية الطبية للمريض ومتابعة الحالة حتى الشفاء.
علاج العيون الغائرة بالفيلر
الفيلرهو عملية ملأ الفراغات التي حدثت للفرد، نتيجة التقدم في العمر أو نقص سوائل الجسم أو نقص الفيتامينات، عن طريق حقن الأماكن المصابة.
يُعد العلاج بالفيلر علاج آمن وسريع وفعال لحل مشكلة العيون الغائرة، ويعيد لها رطوبتها ونضارتها وجمالها، كما أنه يعتبر علاج غير جراحي يمكن أن يقوم به الطبيب في دقائق معدودة.
الفيلر يتكون من الكولاجين أو الهالورونيك اللذان يعملان على شد البشرة وإعادة حيويتها ونضارتها مرة أخرى، كما ينصح الأطباء الفرد بالقيام بعملية الفيلر المؤقتة وتجنب القيام بالفيلر الدائم لما له من آثار جانبية غير حميدة.
مميزات الفيلر
استخدام الفيلر له عدة مميزات منها:
- السرعة والنتائج الفعالة.
- شد البشرة.
- إعادة اللون الطبيعي للبشرة مرة أخرى.
- الحصول على مظهر طبيعي تمامًا وصحي.
عيوب الفيلر
كما يوجد حسنات لاستخدامه هناك أيضًا عيوب له نتعرف عليها في الآتي:
- تكلفته مرتفعة.
- ظهور بعض الورم بعد عملية الحقن ولكن يزول بعد يوم أو اثنين.
- غير دائم.
بعض الحيل لمعالجة مظهر العيون الغائرة
يمكننا استخدام بعض الحيل للتحايل على المظهر الخارجي الذي تسببه العيون الغائرة، ومن تلك الحيل:
المكياج والمستحضرات التجميلية للبشرة
يمكننا إخفاء المظهر الغير جذاب للعيون الغائرة عن طريق خافي عيوب البشرة الكونسيلر أو استخدام كريم أساس مناسب للبشرة يتناسب مع لون المنطقة المصابة حتى يستطيع إخفاء اللون الأسود.
يمكن أيضا استخدام الريتينويد الموضعي، حيث يعمل على تخفيف مظهر التجاعيد، كما إنه يقوم بزيادة سُمك البشرة مما يجعل الهالات السوداء أفتح فيقلل ذلك من مظهر العيون الغائرة.
ندرك الآن بعد إلقاء نظرة شاملة على موضوع العيون الغائرة من حيث الأسباب التي تؤدي للمرض والأعراض والعلاج، أن مشكلة العيون الغائرة ليست أمر مزمن بل يمكن استخدام بعضًا من الحلول السابقة لعلاج المشكلة بيسر وسهولة.
