دراسة سويدية شرب اللبن بكثافة يسبب الوفاة

دراسة سويدية شرب اللبن بكثافة يسبب الوفاة

لاشك أن الحليب أو اللبن منتج طبيعي مغذي للجسم ، سواء للبشرة أو الشعر أو العظام  والمناعة ، ولكن ما لا يمكن تصوره ، هو أن نفس العنصر المغذي لكل أجزاء الجسم ، يمكن أن يكون عدوًا قاتلًا لا يتوانى عن بث سمومه في جسدك ، إذا لم تنتبه إلى مخاطره.

ومن الصادم أن تعلن لنا دراسة سويدية شرب اللبن بكثافة يسبب الوفاة ، وأن تناول أكثر من ثلاث أكواب من الحليب يوميًا ، يؤدي إلى حدوث الوفاة ، وذلك عقب إجراء دراسة علمية ممتدة ، استغرقت نحو عشرين عامًا.

توصل البروفيسور السويدي كارل ميكالسون Karl Michaelsson ، بقسم علوم الجراحة بجامعة أوبسالا السويدية العريقة ، أن تناول الحليب يوميًا لأكثر من ثلاث مرات ، يمكن أن يقودك نحو القبر بشكل مباشر ، حيث توصل إلى نتائج مهمة بشأن الحليب أو اللبن وأضراره ، تلك الدراسة التي أجريت على مدار عشرين عامًا ، وعلى عينة بحثية قوامها 106 مبحوثًا ، يمثلون كافة المتطوعين ممن أجريت عليهم الدراسة.

وخرجت النتائج لتؤكد أن تناول الحليب بكثافة عالية ، يمكنه أن يحرر كميات كبيرة من مادة الجالاكتوز ، وهو عنصر سكري تؤدي كثافة إنتاجه داخل الجسم ، إلى حدوث ما يعرف باسم الإجهاد التأكسدي ، ويحدث التهاب بالجسم نتيجة تشبع الجسم به ، يوميًا والإخلال بالنظام المناعي الطبيعي ، في تنظيف الجسم من سمومه ، وبالتالي تتراكم السموم ، فتحدث الوفاة كنتيجة مباشرة.

فوائد الحليب

فوائد شرب الحليب للبشرة

الاهتمام بالبشرة من الأشياء الضرورية للسيدات والفتيات، ويعد الحليب من المكونات الرائعة التي تساعد على الحفاظ على صحة البشرة وجعلها أفضل. ويحتوي الحليب على أفضل العناصر الغذائية الضرورية التي تفيد البشرة.

فوائد الحليب للبشرة :

• يساعد على الحصول على بشرة نضرة وجذابة.
• الحليب يحتوي على الكثير من الأحماض الأمينية، كما أنه يعمل على الحماية من أشعة الشمس.
• كما يحتوي على حمض اللاكتيك ويعمل على تقشير البشرة، خاصة البشرة الجافة، والتخلص من الجلد الميت الذي يوجد عليها.
• استخدام الحليب للبشرة قبل النوم يساعد على التخلص من الشوائب التي توجد على البشرة، كما أنه يستخدم لإزالة المكياج من الموجود على البشرة.
• التخلص من العلامات الدقيقة والتجاعيد التي تصيب البشرة مع التقدم في السن، وهذا لأنه يعمل على تجديد الكولاجين بالجلد.
• يساعد على ترطيب البشرة بشكل جيد، كما يساعد على التخلص من الجفاف الذي يصيب الشفاه.
• الحليب يساعد على علاج حب الشباب والندبات التي توجد على البشرة وهذا لأنه يحتوي على أفضل الفيتامينات والمعادن.
• التقليل من المسام التي توجد على البشرة، كما أنه يعمل على شد البشرة بشكل جيد.

أضرار شرب الحليب بكثرة

قد أظهرت كثير من الدراسات أن تناول الحليب قد يترك آثارا ضارة في بعض الأحيان خاصة لدى الأشخاص الذين لا يستطيعون تحمله ومنها:

– يمكن أن يتسبب الحليب في الانتفاخ.. يسبب الحليب الانتفاخ والغازات لصغار السن بسبب صعوبة هضمه.

– يسبب الحليب حب الشباب.. أكدت دراسة من كلية الصحة في جامعة هارفارد أن يوجد ارتباط قوي بين شرب الحليب وظهور حب الشباب.

– يمكن  للحليب أن يتسبب في زيادة الوزن.. شرب الحليب كامل الدسم يوميا يساعد في زيادة الوزن لذلك تجنب كامل الدسم بخالي الدسم أو الزبادي خصوصا للأطفال.

– يزيد الحليب  من خطر الإصابة بأمراض القلب.. تحتوي جميع منتجات الألبان على نسبة عالية من الكولسترول والدهون المشبعة، وقد يؤدي ذلك إلى انسداد الشرايين وأمراض القلب.

– يحتوي الحليب البقري على المضادات الحيوية والهرمونات.. يستخدم المزارعون الهرمونات المصطنعة لزيادة إنتاجية الحليب البقري، كما  يستخدمون المضادات الحيوية للحد من التهاب الغدد الثديية مما يؤثر في احتواء الحليب على الهرمونات و المضادات الحيوية.

– يساعد  الحليب على زيادة البلغم.. واحدة من الآثار الجانبية لشرب الحليب يوميا أنه يساعد على زيادة البلغم و مشاكل في الجهاز الهضمي.

– يسبب الوفاة لدى النساء المصابات بسرطان الثدي.. وجدت دراسة أن منتجات الألبان عالية الدسم تسبب الوفيات للمصابات بسرطان الثدي، فدهون الألبان تعد من أخطر الأشياء على المصابات بسرطان الثدي.

– يزيد من خطر الإصابة بسرطان المبيض.. عندما يتم هضم اللاكتوز في اللبن بالجسم، فإنه يتفتت إلى الجالاكتوز، والذي يعتقد عنصر سام لخلايا المبايض، كما وجدت الدراسات أن معظم النساء المصابات بسرطان المبيض يشربون الحليب يوميا.

– الحليب غير مفيد للعظام.. الحليب مفيد فقط  لعظام الأطفال الذي مازال في مرحلة التكوين لكن عندما نكبر وجدت الدراسات أن شرب الحليب ليس له أي فائدة للعظام بعد تكونها.

-الحليب يسبب الحساسية.. يتسبب الحليب لكثير من الأشخاص بالإصابة بالحساسية، فحوالي ثلث سكان الأرض لديهم حساسية الحليب.

أضرار كثرة شرب الحليب للاطفال

على الرغم من تعدد فوائد الحليب للأطفال وكيفية تأثيره على نمو الطفل إلا أنه يقال أن كثرة شرب الحليب يمكن أن يؤثر سلباً.

ما لا يعلمه الكثيرون أنه يمكن أن ينتج عن كثرة شرب الحليب الكثير من الآثار الجانبية ونذكر منها:

• المعاناة من الإمساك بسبب عدم احتوائه على الألياف.
• المعاناة من السمنة أو الزيادة في الوزن.
• المعاناة من فقر الدم أو الأنيميا بسبب عدم احتواء الحليب على نسبة كافية من الحديد.
• الحصول على نسبة عالية من السعرات الحرارية من دون الحصول على النسبة الكافية من العناصر الغذائية.

تشير الدراسات الأميريكية أنه يجب على الطفل الذي يبلغ بين عمر السنة والخمس سنوات أن لا يحصل على أكثر من 8 اونصات من الحليب في اليوم. وهذه الكمية كافية لكي يحصل الطفل على نسبة الكالسيوم التي يحتاج اليها بين عمر السنة والثلاث سنوات.

تجربتي مع شرب الحليب يوميا

هذه بعض التجارب مع شرب الحليب يوميا، للاطلاع اضغط هنا.