أسباب وجع القلب وضيق التنفس من الأعراض الأكثر شيوعًا بين الكثير من الأشخاص، قد يؤدي أحيانًا إلى حدوث صعوبة في النوم وحدوث الأرق الشديد، كما أن هناك بعض الحالات المرضية يرتبط بها حدوث ضيق في التنفس وخفقان القلب. سنعرض إليكم أسباب وجع القلب وضيق التنفس في السطور التالية.
أسباب وجع القلب وضيق التنفس
يعد وجع القلب وضيق التنفس من أكثر المشاكل الشائعة عند الكثير من الأشخاص، والتي قد تؤدي في النهاية إلى حدوث مشاكل صحية كثيرة وأحيانًا قد تؤدي إلى حدوث أرق شديد وعدم القدرة على النوم بشكل جيد، ومن أسباب وجع القلب وضيق التنفس ما يلي:
أسباب وجع القلب
في كل دقيقة ينبض القلب 100 نبضة، لكن في بعض الأوقات قد ينبض القلب بشكل أبطأ من المعتاد أو سرعة أكبر من المعتاد.
حيث ترتبط عدم انتظام ضربات القلب ببعض المشكلات في القلب أو في حالة الضغط النفسي الذي قد يتعرض له الإنسان، فمن الأسباب الشائعة لحدوث خفقان القلب بشكل مفاجئ:
- فرط في نشاط الغدة الدرقية.
- ممارسة التمارين الشاقة.
- حدوث نوبة قلبية حادة.
- الحمى
- حدوث خلل في الشحنات الكهربائية أو في المسارات الكهربائية.
- فقر الدم
- شرب الكحول.
- بعض الأدوية التي يتم تناولها كأدوية الغدة الدرقية وأدوية الربو وأدوية التنحيف.
- كثرة التدخين.
- انخفاض في ضغط الدم
- الجفاف
- بعض المكملات الغذائية.
- تناول بعض الأعشاب
- هبوط مستوى السكر في الدم.
متى يجب القلق من حدوث خفقان القلب
هناك بعض الأعراض التي إذا صاحبت خفقان القلب يجب الذهاب إلى الطبيب على الفور وهي:
- حدوث صعوبة شديدة في التنفس
- الدوار والإغماء
- إذا كان معدل نبضات القلب تجاوز 100 نبضة في الدقيقة.
- الشعور بألم في الصدر
- التعرق بشكل مفرط
- الشعور بألم في أعلى الظهر أو في الذراع أو في الرقبة.
أسباب ضيق التنفس
قد يحدث ضيق في التنفس بسبب أمراض القلب والرئتين، وذلك لانهما يقومان بنقل الأكسجين إلى الجسم وإزالة غاز ثاني أكسيد الكربون.
تنتظم عملية التنفس بواسطة الدماغ والتفاعل بين المواد الكيميائية في الدم والهواء، حيث يقوم ثاني أكسيد الكربون والأكسجين ونسبة الهيموجلوبين بتنظيم معدل التنفس، ومن الأسباب الشائعة لحدوث ضيق التنفس.
- حدوث انخفاض في ضغط الدم.
- حدوث جلطة دموية في الرئتين.
- الربو فإذا حدث صوت صفير أثناء عملية التنفس، من الممكن ألا تكون المشكلة خطيرة لكن يجب علاجها.
- حدوث تسمم بغاز أول أكسيد الكربون.
- فشل في القلب
- رد فعل تحسسي
- حدوث انخفاض في عدد كرات الدم الحمراء (فقر الدم)
- تضخم في عضلة القلب.
- الانسداد الرئوي الحاد.
- انسداد مجرى الهواء في الحلق.
- حدوث النوبات القلبية
- متلازمة فرط التهوية
- الاكتئاب
حالات ضيق التنفس
يحتوي ضيق التنفس على العديد من الحالات المختلفة فهناك حالات قد يكون فيها ضيق التنفس خطير وأحيانًا لا يكون خطير
الحالات التي يعتبر فيها خطير
في هذه الحالة يجب أن يتم الذهاب إلى الطبيب على الفور
- إذا استيقظت من النوم في الليل وشعرت بضيق التنفس
- إذا كنت تستخدم عدم من الوسائد لمنع حدوث ضيق التنفس.
- في فترة الاستراحة أو إذا قمت بمجهود بسيط.
الحالات التي لا يعتبر فيها خطر
في بعض الحالات لا يعتبر ضيق التنفس خطيرًا وهي:
- عند انسداد الأنف إذا كانت ليس لديك القدرة على التنفس.
- إذا بذلت مجهود
- إذا كان ناجمًا بسبب فرط التأثر.
العلاج المنزلي لضيق التنفس
من أهم العلاجات المنزلية التي تُستخدم لضيق التنفس:
- الجلوس إلى الأمام
- شرب القهوة
- الوقوف مستندًا على دعم اليدين
- الاسترخاء
- محاولة التنفس قدر الإمكان من الفم
- الوقوف أمام المروحة
- الوقوف مع دعم الظهر.
- التنفس الحجابي.
العلاقة بين وجع القلب وضيق التنفس
إذا حدث ضيق في التنفس بسبب الانسداد الرئوي أو الربو يقوم القلب بزيادة جهده حتى يضخ الاكسجين لباقي خلايا وأجزاء الجسم، بسبب زيادة هذا الجهد يحدث تسارع وعدم انتظام في ضربات القلب؛ لذلك فإن ضيق التنفس يرتبط بخفقان القلب ارتباطًا وثيقًا.
ما الذي يجب أن نقوم به
تعد هذه المشكلة من أكثر المشاكل التي تُثير قلق الكثير من الأشخاص، لذا بعد معرفة أسباب وجع القلب وضيق التنفس يجب أن نحاول السيطرة عليها قدر الإمكان حتى لا تؤدي إلى حدوث أي خطر على حياة الإنسان.
حيث تبدأ المشكلة أولاً على شكل نوبات بسيطة ثم تزداد بشكل تدريجي، وإذا تكرر حدوثها يجب أن يتم التدخل الطبي بشكل سريع وذلك لأنها تدل على مشكلة خطيرة يمكن أن تحدث.
قد ذكرنا لكم في هذا الموضوع:
- حدوث ضيق في التنفس يؤدي إلى تسارع في ضربات القلب.
- من أسباب الشعور بالأرق وعدم النوم في الليل هو ضيق التنفس ووجع في القلب
- إذا لم يتم السيطرة على وجع القلب وضيق التنفس قد يؤدي إلى حدوث خطر على حياتك
- يرتبط عدم انتظام ضربات القلب ببعض المشكلات في القلب
- قد تؤدي بعض الأمراض إلى حدوث ضيق في التنفس.
- أحيانًا لا يكون ضيق التنفس خطيرًا كما أنه يمكن علاجه بالمنزل.
