المرض النفسي
يشير مصطلح المرض النفسي إلى نطاق كبير من المشاكل الصحية النفسية، وهي عبارة عن اضطرابات تؤثر على المزاج، والتفكير والسلوكيات، ومن الأمثلة على الأمراض النفسية الاكتئاب واضطراب القلق والفصام، إضافة إلى اضطرابات الأكل والسّلوكيات الإدمانية، وعدد كبير من الأشخاص تساورهم مخاوف متعلقة بالصحة النفسية من وقت إلى آخر، إلا أن المخاوف المتعلقة بالصحة النفسية تتحول إلى مرض نفسي عندما تسبب العلامات والأعراض التوتر المستمر والذي من شأنه أن يؤثر في القدرات والأداء الوظيفي، فالمرض النفسي كفيل في جلب التعاسة وإنشاء المشاكل في الحياة اليومية، كمشاكل في المدرسة والعمل ومشاكل مع المحيط الخارجي، وغالبًا ما يمكن التحكم في الأعراض من خلال مجموعة من الأدوية والعلاج عن طريق التحدث (العلاج النفسي).
أعراض الأمراض النفسية
تختلف أعراض الاضطرابات النفسية تبعًا لشدّة الحالة ونوعها، ومن أبرز الأعراض الدّالة على الإصابة بالمرض النفسي ما يأتي:
الأعراض لدى البالغين
- التفكير المرتبك.
- التهيج أو الحزن الطويل الأمد.
- الخوف المفرط أو القلق.
- الانسحاب الاجتماعي.
- تغييرات جذرية في الأكل أو عادات النوم.
- مشاعر قوية من الغضب.
- أوهام أو هلوسات، كرؤية أشياء ليست موجودة بالفعل أو سماعها.
- فقدان القدرة في التعامل مع المشاكل والأنشطة اليومية.
- التفكير بالانتحار.
- العديد من المشاكل الجسدية الغير المبررة.
- تعاطي المخدرات أو الكحول.
الأعراض لدى المراهقين
- التغير في الأداء المدرسي (انخفاض الدرجات).
- صعوبة التعامل مع المشاكل والأنشطة اليومية.
- التغير في عادات النوم أو عادات الأكل.
- الشكوى المفرطة من المشاكل الجسدية.
- تحدي السلطة أو تخطي المدرسة أو سرقة أو إتلاف الممتلكات.
- الخوف الشديد من اكتساب الوزن.
- مزاج سلبي يدوم طويلًا، وغالبًا يرافقه ضعف الشهية وأفكار بالموت.
- انفجارات غضب متكررة.
- تعاطي المخدرات أو الكحول.
- الانسحاب والعزلة عن الأصدقاء أو ممارسة الأنشطة.
الأعراض لدى الاطفال
- التغييرات في الأداء المدرسي.
- درجات ضعيفة على الرغم من الجهود القوية.
- القلق المفرط.
- فرط النشاط.
- الكوابيس المستمرة.
- استمرار العصيان أو السلوك العدواني.
- كثرة نوبات الغضب.
أسباب الأمراض النفسية
على الرّغم من أن السّبب الحقيقي لمعظم الأمراض النفسية غير معروف، إلا أنه أصبح من الواضح من خلال البحث أن العديد من الحالات النفسية ناتجة عن مجموعة من العوامل الجينية والبيولوجية والنفسية والبيئية، فهو مرض عقلي وليس مجرد مسألة إرادة وانضباط ذاتي، ويمكن توضيح أسباب الأمراض النفسية على هذا النحو:
- عوامل وراثية: إذ إنّ العديد من الأمراض النفسية تنتقل من الآباء إلى الأطفال من خلال الجينات، إذ تحتوي الجينات على تعليمات لوظيفة كل خلية في الجسم وهي مسؤولة عن كيفية النظر، والتصرف، وطريقة التفكير، ونحو ذلك، وتجدر الإشارة إلى أن إصابة الأم أو الأب بمرض نفسي لا تعني بالضرورة إصابة أحد الأفراد، فالوراثة تعني أن هناك عرضة للإصابة بالأمراض النفسية إذا كان هناك تاريخ عائلي سابق يشير إلى ذلك، ويعتقد العلماء أن الأمراض النفسية مرتبطة بمشاكل في جينات متعددة وليس بجين واحد، كما هو الحال مع العديد من الأمراض، وهذا هو السبب في أن الشخص قد يرث قابلية للإصابة بالاضطراب النفسي، ويحدث الاضطراب نفسه من تفاعل هذه الجينات مع العوامل الأخرى، مثل الصدمة النفسية والضغوط البيئية التي يمكن أن تؤثر على المرض أو تحفزه في الشخص الذي ورث القدرة على التعرض له.
- ارتبطت بعض الأمراض النفسية بتوازن غير طبيعي لمواد كيميائية في الدماغ تُسمى الناقلات العصبية، تساعد هذه النواقل العصبية الخلايا العصبية في الدماغ على التواصل مع بعضها البعض، وإذا كانت هذه المواد الكيميائية غير متوازنة أو لا تؤدي وظيفتها كما يجب، فإن الرسائل لا تمر بالدماغ مرورًا صحيحًا، مما يؤدي إلى ظهور أعراض المرض النفسي.
- الصدمة النفسية: قد تحدث بعض الأمراض النفسية بسبب الصدمة النفسية التي يعاني منها الطفل، مثل الإساءة العاطفية أو الجسدية أو الجنسية أو نتيجة خسارة مبكرة كبيرة كفقدان أحد الوالدين أو نتيجة الإهمال.
- الضغوطات البيئية: يمكن أن تؤدي بعض عوامل الإجهاد، مثل الموت أو الطلاق أو اختلال الحياة الأسرية أو تغيير الوظائف أو المدارس أو إساءة استخدام المواد المخدّرة إلى حدوث اضطراب لدى الشخص يجعله عرضةً لخطر الإصابة بمرض نفسي.
