ضغط الدم هو مقياس لقوة دمك ، والذي يحدث عندما يتم دفع الدم في جميع أنحاء الجسم ، في حين أن انخفاض ضغط الدم يحدث ينخفض اندفاع ضغط الدم في جميع أنحاء جسمك . يتم قراءة ضغط الدم من رقمين . على سبيل المثال ، يمكن قراءة ضغط الدم لطفلك 115/62 . الرقم الأول هو الضغط الانقباضي ، مما يدل على مدى صعوبة تحرك الدم في جميع أنحاء الجسم عندما يتم ضخ القلب . الرقم الثاني هو الضغط الانبساطي ، مما يدل على مدى صعوبة تحرك الدم في جميع أنحاء الجسم بين دقات القلب ، وعندما يستريح القلب ليمتلئ بالدم .
العوامل التي يمكن أن تؤثر على ضغط الدم الطبيعي للطفل
يعتبر ضغط الدم الطبيعي عند الأطفال يعتمد على عدة عوامل ، مثل الطول والعمر والجنس . العامل الأكبر في الأطفال هو طولهم . سوف يكون الأطفال اطول في ارتفاع ضغط الدم الطبيعي من الاطفال القصر . نلاحظ أيضا أنه من خلال ضغط الدم الطبيعي للأطفال والذي يتغيير عندما يتقدمون في السن .
ضغط الدم الطبيعي للأطفال
كما هو مبين أعلاه ، فإن ضغط الدم الطبيعي يختلف تبعا لمدى العمر وطول الطفل . وفيما يلي الفئات الرئيسية الثلاثة للأطفال:
3-5 سنوات من العمر
وفقا لجمعية القلب الأمريكية ، فإنه ينبغي على الآباء البدء في فحص ضغط الدم لأطفالهم بانتظام . فإن متوسط الحد الأعلى لضغط الدم الانقباضي لدى الأطفال في هذه الفئة تتراوح بين 104-116 والتي تعتمد على الطول والجنس . فإن متوسط الحد الأعلى لضغط الدم الانبساطي لدى الأطفال في هذه الفئة تتراوح بين 63-74 .
وفيما يلي نوضح متوسط الضغط الانقباضي للفتيان والفتيات الذين تتراوح أعمارهم بين 3 و 5 :
سن 3 – ضغط الدم العادي لمتوسط الضغط الانقباضي
الأولاد :يتراوح بين 104-113
الفتيات : يتراوح بين 104-110
سن 3 – ضغط الدم العادي لمتوسط الضغط الانبساطي
الأولاد :يتراوح بين 63-67
الفتيات : يتراوح بين 65-68
سن 4 – ضغط الدم العادي لمتوسط الضغط الانقباضي
الأولاد :يتراوح بين 106-115
الفتيات : يتراوح بين 105-111
سن 4- ضغط الدم العادي لمتوسط الضغط الانبساطي
الأولاد :يتراوح بين 66-71
الفتيات : يتراوح بين 67-71
عمر 5 – ضغط الدم العادي لمتوسط الضغط الانقباضي
الأولاد :يتراوح بين 108-116
الفتيات : يتراوح بين 107-113
عمر 5 – ضغط الدم العادي لمتوسط الضغط الانبساطي
الأولاد :يتراوح بين 69-74
الفتيات : يتراوح بين 69-73
6-9 سنوات من العمر
إن متوسط الحد الأعلى لضغط الدم الانقباضي لدى الأطفال في هذه الفئة يتراوح بين 108-121 . فإن متوسط الحد الأعلى لضغط الدم الانبساطي لدى الأطفال في هذه الفئة يتراوح بين 71-81 .
نوضح هنا متوسط الضغط الانقباضي للفتيان والفتيات الذين تتراوح أعمارهم بين 6 و 9 :
سن 6 – ضغط الدم العادي لمتوسط الضغط الانقباضي
الأولاد :يتراوح بين 109-117
الفتيات : يتراوح بين 108-114
سن 6 – ضغط الدم العادي لمتوسط الضغط الانبساطي
الأولاد :يتراوح بين 72-76
الفتيات : يتراوح بين 71-75
عمر 7 – ضغط الدم العادي لمتوسط الضغط الانقباضي
الأولاد :يتراوح بين 110-119
الفتيات : يتراوح بين 110-116
7- سن ضغط الدم العادي لمتوسط الضغط الانبساطي
الأولاد :يتراوح بين 74-78
الفتيات : يتراوح بين 73-76
سن 8 – ضغط الدم العادي لمتوسط الضغط الانقباضي
الأولاد :يتراوح بين 111-120
الفتيات : يتراوح بين 112-118
سن 8 – ضغط الدم العادي لمتوسط الضغط الانبساطي
الأولاد :يتراوح بين 75-80
الفتيات : يتراوح بين 74-78
سن 9 – ضغط الدم العادي لمتوسط الضغط الانقباضي
الأولاد :يتراوح بين 113-121
الفتيات : يتراوح بين 114-120
سن 9 – ضغط الدم العادي لمتوسط الضغط الانبساطي
الأولاد :يتراوح بين 76-81
الفتيات : يتراوح بين 75-79
10-12 سنوات
إن متوسط الحد الأعلى لضغط الدم الانقباضي لدى الأطفال في هذه الفئة تتراوح بين 114-127 . فإن متوسط الحد الأعلى لضغط الدم الانبساطي لدى الأطفال في هذه الفئة تتراوح بين 77-83 .
نوضح هنا متوسط الضغط الانقباضي للفتيان والفتيات الذين تتراوح أعمارهم بين 10 و 12 :
سن 10 – ضغط الدم العادي لمتوسط الضغط الانقباضي
الأولاد : يتراوح بين 114-123
الفتيات : يتراوح بين 116-122
سن 10 – ضغط الدم العادي لمتوسط الضغط الانبساطي
الأولاد :يتراوح بين 77-82
الفتيات : يتراوح بين 77-80
سن 11 – ضغط الدم العادي لمتوسط الضغط الانقباضي
الأولاد :يتراوح بين 116-125
الفتيات : يتراوح بين 118-124
11- عمر ضغط الدم العادي لمتوسط الضغط الانبساطي
الأولاد :يتراوح بين 78-83
الفتيات :يتراوح بين 78-83
سن 12 – ضغط الدم العادي لمتوسط الضغط الانقباضي
الأولاد : يتراوح بين 119-127
الفتيات : يتراوح بين 120-126
سن 12 – ضغط الدم العادي لمتوسط الضغط الانبساطي
الأولاد : يتراوح بين 79-83
الفتيات : يتراوح بين 79-82
دراسات ابحاث
اكدت الابحاث الامريكية ان ارتفاع ضغط الدم عند الأطفال يختلف تباعاً للعمر والطول عكس البالغين ، كما ان اكتشاف ارتفاع ضغط الدم للأطفال هو أكثر صعوبة للكشف عنه عن البالغين .
كما اثبتت الابحاث ان ارتفاع ضغط الدم ليس له أي أعراض واضحة . بينما قد تظهر بعض الأعراض لشكوى طفلك من ضبابية الرؤية ، والصداع ، وضيق في التنفس ، وآلام في الصدر الخفيفة . وعادة فإن الأطفال الصغار الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم أو يعانون من المشكلة الأساسية مثل عيوب القلب أو أمراض الكلى . ارتفاع ضغط الدم في الأطفال الأكبر سنا عادة ما يكون نتيجة للسمنة ، وداء السكري من النوع 2 أو نمط الحياة الخاملة .
إذا كان طفلك يعاني من ارتفاع ضغط الدم ، فعليك بالتوجه نحو تغيير نمط الحياة من تغيير النظام الغذائي وزيادة النشاط البدني ، وذلك لضمان المحافظة على نظام غذائي صحي كامل لطفلك من الخضار والفواكه والحبوب الكاملة ، وتوجيه بعيدا عن الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية / المنخفضة للتغذية .
