إن الحمل هو المرحلة الأفضل والأهم التي تعيشها كل سيدة في حياتها ، فالحمل هو المرحلة التي يعد فيها إنسانآ جديدآ للخروج للحياة من داخل رحم الأم ، فالحمل والإنجاب هما حلم كل سيدة ، والتي تظل تبحث عنه طويلآ حتى تصل إليه ، والحمل عملية غير بسيطة على الإطلاق ، فيطلب من الأم في هذه المرحلة أن تنتبه لصحتها وأن تهتم بحماية نفسها وجنينها من أي ضرر يقع عليهم ، فالأم والجنين في فترة الحمل يسهل تعرضهم لأضرار خطيرة تؤثر على صحة الأم وتهدد حياة طفلها أيضآ .
وفي فترة الحمل تحدث العديد من التغيرات بالنسبة للأم ، حتى في عمل أجهزة الجسم عند الأم الحامل ، تحدث العديد من التغيرات ، فجميع أجهزة الجسم في فترة الحمل تسخر نفسها للعمل من أجل الجنين في الرحم ، ومن أجل إمداده بما يحتاج حتى تكتمل الــ 9 أشهر ويولد الجنين ويخرج للحياة طفلآ سليمآ صحيحآ ، لا يعاني أي خلل أو مرض ، لذلك فإن جسم الأم الحامل يتعرض للكثير من التغيرات ، فحتى القلب يضخ كميات هائلة من الدم للرحم فتختل كمية الدم التي تحتاجها المعدة وغيرها من أجهزة الجسم ، لذلك فإن مستوى ضغط الدم يتغير بشكل كبير أثناء الحمل فيتعرض للهبوط أو الإرتفاع الكبير ، نتيجة الإضطراب الذي يصيب الشرايين والأوعية الدموية في هذه الفترة الدقيقة .
ويؤكد الأطباء أن إضطراب ضغط الدم أثناء الحمل هو أمر طبيعي ، وما يعد غير طبيعي هو إرتفاع ضغط الدم بشكل فائق الخطورة أو إنخفاضه بشكل كبير أيضآ ، لأن الإضرابات الزائدة في ضغط الدم تهدد حياة الأم الحامل وتهدد حياة جنينها أيضآ ، لذلك ففي مرحلة الحمل تنتبه الأم الحامل لضغط الدم لديها بشكل كبير وتعمل على قياسه كل فترة حتى تطمئن بأنها لا تعاني أي خطرآ على صحتها أو صحة طفلها ، ويشير الأطباء أيضآ إلى أن إرتفاع ضغط الدم هو المشكلة الأكثر شيوعآ أثناء الحمل ، إلا أن إنخفاض ضغط الدم يشكل خطرآ كبير على الأم في حال تكرار إنخفاضه أثناء الـ 9 أشهر الخاصين بالحمل .
إن هذا القياس 120/ 80 يعتبر ضغط طبيعي لدى الحامل ، لكن وبشكل عام يجب الإنتباه إلى أن ضغط الدم المنخفض لدي الحامل لا يمثل خطرا مثل إرتفاع ضغط الدم لديها ، بل إن إرتفاع ضغط الدم يمثل خطرا للأم والجنين ، ولابد من مراقبة الحالة خلال الشهور التسعة للحمل ومراقبة ضغطها ، إلا أنه في حالة إنخفاض ضغط الدم بشكل شديد فهنا يتحول الأمر إلى الخطر ويشكل تهديدآ على صحة الأم والجنين .
أسباب إنخفاض ضغط الدم أثناء الحمل :
1 – إنخفاض مستوى السكر في الدم بشكل كبير .
2 – ضعف تغذية الأم الحامل .
3 – تمدد الأوعية الدموية أثناء الحمل ، مما ينتج عنها إنخفاض ضغط الدم .
أعراض إنخفاض ضغط الدم أثناء الحمل : تتشابه أعراض إنخفاض ضغط الدم عند الحامل مع أعراض إنخفاض ضغط الدم عند الشخص العادي ، فتشعر الحامل بدوار شديد وهبوط حاد ، مع عدم وضوح الرؤية والتشوش ، بالإضافة إلى آلام في مفاصل الرقبة وضعف التركيز ، وضيق التنفس .
نصائح لعلاج إنخفاض ضغط الدم للحامل : يجب على المرأة الحامل الإكثار من شرب السوائل على مدار اليوم وخاصة المياه والعصائر الطبيعية ، كما يجب عليها أن تهتم بالتغذية الصحية الجيدة ، فالغذاء الجيد المتكامل والمتوازن يفيد في علاج إنخفاض ضغط الدم ، كما يمكن للحامل استشارة طبيبها حول أهم الفيتامينات والمكملات الغذائية التي يمكن لها أن تتناولها .
وينصح الأطباء أيضآ السيدة الحامل بالجلوس والراحة عند الشعور بأعراض إنخفاض ضغط الدم ، بالإضافة إلى أهمية النوم على جانب واحد من الجسم ، حتى تقوم عضلة القلب بعمل ضخ جيد للدم في الجسم كله ، ومن المهم أيضآ أن يصف الطبيب المعالج للأم دواء تتناوله في حالة إنخفاض ضغط الدم بشكل زائد عن الحد الطبيعي ، حتى تتم السيطرة على انخفاض ضغط الدم بشكل سريع وقبل أن يتطور الأمر ، وعلى الأم أن تتابع حالة ضغطها باستمرار وتخبر طبيبها بكل التطورات التي تحدث أولآ بأول .
