تجربتي مع قرحة الإثنى عشر وأسبابها وأعراضها وكيفية علاجها طبيعيا في المنزل يمكنك التعرف عليهم الآن وأكثر عبر هذا المقال، حيث أنها من التجارب التي أصبح يهتم الشباب وكبار السن أيضًا لأن الشباب أصبحوا لا يتناولون طعامهم بشكل منتظم كما أنهم يدخنون بشكل مفرط كما أنهم يتناولون المنبهات والمسكنات على معدة خالية من الطعام إضافة إلى تعرضهم للإجهاد والتوتر بشكل مستمر.
ما معنى الإصابة بالقرحة؟
القرحة بشكل عام هي عبارة عن جرح مفتوح حدث بسبب تمزق بسيط للبطانة السطحية التي تقي المعدة أو الإثنى عشر مما ينتج عنه تلامس الأنسجة الداخلية لبطانة المعدة والإثنى عشر بعصارة المعدة بالأحماض التي تحتوي عليها.
تجربتي مع قرحة الإثنى عشر
أصبحت قرحة الإثنى عشر تصيب المصابين بالسمنة أيضًا لاتباعهم أنظمة ريجيم قاسي وبشكل خاطئ ومن هذه الأنظمة تناولهم خل التفاح وعصير الليمون والجنزبيل على معدة فاضية، بالرغم من ذلك فإن حماية الاثنى عشر من الإصابة بالقرحة شيء سهل جدًا وذلك من خلال اتباع التعليمات التي يعطيها الطبيب للمصاب.
أعراض قرحة الإثني عشر
- حدوث ألم بشكل متكرر أو الشعور بحرقان في أعلى البطن بين السرة وأسفل القفص الصدري.
- الإصابة بالألم بين الوجبات؛ بمعنى زيادة حدة الألم في حالة خلو المعدة من الأكل.
- استمرار الألم لعدة دقائق أو ساعات.
- تقل شدة الألم بعد تناول الطعام أو الأدوية المخفضة للحموضة.
- استيقاظ المصاب في منتصف الليل بسبب شعوره بألم شديد في أعلى البطن.
- شعور المصاب بالغثيان والاستفراغ إضافة إلى عدم رغبته في الطعام مما يؤدي إلى تخفيض الوزن.
- انتفاخ في البطن وحدوث حرقان أعلى المعدة.
- الشعور بامتلاء المعدة حتى لو تناول المريض كمية بسيطة من الطعام.
- التجشؤ.
- وجود حرقان في الصدر.
- كثرة الغازات.
علاج قرحة الإثنى عشر بوصفات طبيعية
1_ اللبن والعسل وقشر الرمان
كوب من اللبن المحلى بعسل النحل مضاف عليه ملعقة من قشر الرمان المطحون ويتم تناول هذا الخليط كل صباح ولكن لا يجب أن يتم تناول الوصفة بكثرة؛ بمعنى تناول الوصفة لمدة أسبوع ثم تتوقف لأيام ثم يتم تناولها مرة ثانية لأن الرمان يعرف عنه أنه مدبغة المعدة.
2_ قشر الرمان والعسل
قشر الرمان مع العسل الأصلي بمعدل ملعقتين واحدة في الصباح الثانية قبل النوم.
3_ الجنزبيل
يؤثر بشكل قوي على قرحة المعدة والإثنى عشر لاحتوائه على مركبات تؤثر بشكل فاعل على القرحة الهضمية كما أنه مضاد للالتهابات والبكتريا.
4_ الثوم
يعتبر الثوم من المضادات الحيوية الطبيعية لذلك فهو يقضي على البكتيريا التي تسبب الإصابة بالقرحة.
اقوى وصفات لعلاج الإثنى عشر في المنزل
1_ وصفة الميرمية
المكونات
- المرامية.
- ورق الزعتر.
- البقدونس.
طريقة التحضير
- يوضع ورق المرمية مع ورق الزعتر والبقدونس.
- ثم يتم تناول ملعقة وسط من كل نوع.
- ويصب الماء المغلي عليها وتترك لمدة 10 دقائق.
- وتؤخذ الوصفة لمدة أسبوعين أو ثلاثة قبل النوم.
2_ وصفة اليانسون
المكونات
- يانسون.
- كوب ماء.
طريقة التحضير
- توضع ملعقة صغيرة من اليانسون مع كوب ماء مغلي على نار خفيفة.
- ويتم تناول كوب واحد يوميًا لمدة ثلاثة أيام.
3_ زهر البابونج
المكونات
- ماء مغلي.
- بابونج.
طريقة التحضير
- توضع ملعقة ممسوحة من البابونج مع كوبين من الماء المغلي على نار خفيفة.
- ويتم تناولها يوميًا بمقدار كوبين واحد في الصباح والثانية قبل النوم لمدة ثلاثة أيام.
4_ العرقسوس
من العلاجات الطبيعية التي لها تأثير السحر على قرح المعدة والإثنى عشر بسبب احتوائه على مركب حمض الجلاسيزازين المشابه للكورتيزون في تأثيره ولكن بدون التعرض للآثار الجانبية للكورتيزون إضافة إلى أنه مضاد للالتهابات.
المكونات
- عرقسوس.
- ماء ساخن.
طريقة التحضير
- يتم إضافة ملعقة صغيرة من العرقسوس على كوب مغلي.
- ثم يغطى الخليط فترة تتراوح بين 10 إلى 15 دقيقة ويتم تناول المشروب ثلاث أكواب يوميًا.
ما هي مضاعفات الإصابة بقرحة الإثنى عشر أو في الجهاز الهضمي؟
- حدوث نزيف سواء في المعدة أو في الإثنى عشر بشكل مفاجيء أو حدوث أي أعراض أخرى للقرحة ويكون النزيف أحد الدلائل الأولى على إصابة الفرد بالقرحة .
- إذا أصبح النزيف مزمنًا فهذا يعنى إصابة المريض بالأنيميا وفي هذه الحالة يكون النزيف شديدًا بسبب تدفق الدم بشدة من جدار الأمعاء العلوية إضافة إلى نزول دم مع البراز كما أن الدم يتحول من اللون الأحمر إلى اللون الأسود اللزج.
- يمكن أن يصاب مريض القرحة بالاستفراغ مادة قريبة من بقايا القهوة الغامقة وهذا سببه تغير لون الدم بسبب اختلاطه بعصارة المعدة الحمضية.
- حدوث ثقب في المعدة أو الإثنى عشر بسبب تآكل طبقات جدار المعدة أسفل القرحة الهضمية بسبب الأحماض المعدية التي تؤدي إلى تدافع البكتيريا والأطعمة وعصارة المعدة إلى تجويف البطن مما يؤدي إلى تلوثها.
- حدوث ضيق في الجزء الأول من الإثني عشر ويحدث ذلك بسبب وجود قرحات متعددة متقاربة في هذا المكان مما يؤدي إلى تكون نسيجًا ندبيًا والتي تسمى بتلف جزء من جدار الإثنى عشر والذي يؤثر بمضي الوقت على الجزء الأول من الإثني عشر وبهذا لا يستطيع الطعام أن يمر من فجوة المعدة إلى الأمعاء الدقيقة مما يؤدي إلى شعور المصاب بالغثيان المتكرر وخسارة الوزن.
كيفية تشخيص القرحة الهضمية
من خلال تجربتي مع قرحة الإثنى عشر يمكن تشخيص القرحة الهضمية عبر:
- عمل أشعة ملونة للمعدة والإثنى عشر.
- عمل منظار داخلي للمريء والمعدة والإثنى عشر للتعرف بدقة على وجود قرح في المعدة أو الإثنى عشر لأن الطبيب في هذه الحالة يقوم بوضع منظارًا داخل المعدة من خلال أنبوب طويل ورفيع جدًا مزود بكاميرا من خلال الحلق ليمر إلى المعدة والإثنى عشر ومن خلاله يستطيع بسهولة التعرف على الحالة، إضافة إلى إمكانية حصول الطبيب على عينة من جدار المعدة والتأكد من وجود بكتريا حلزونية في المعدة أو الإصابة بأي أمراض أخرى نادرة يمكن أن تسبب القرحة.
كيفية علاج قرحة الأثنى عشر
- تناول المضادات الحيوية التي تقضي على بكتيريا المعدة الحلزونية وتساعد على التئام قرحة المعدة أو الإثنى عشر وضمان عم الإصابة بها مرة أخرى بنسبة 80 إلى 90% من المرضى.
- تناول أدوية مخصصة لتخفيض الإفرازات الحمضية في المعدة والتي تعمل على تقليل حدة الألم والشفاء بشكل سريع.
كيفية متابعة المريض بعد العلاج
- من خلال تجربتي مع قرحة الإثنى عشر، يجب أن يتابع المريض بالقرحة الهضمية مع طبيبه حتى يتأكد من إبادة البكتريا التي سببت القرحة مع ضرورة إجراء التحاليل اللازمة وإعادة عمل منظار خاصة في حالات قرح المعدة حتى يتأكد المريض من أنه شفي تمامًا منها والحصول على عينة من أنسجة جدار المعدة للتأكد من الشفاء لأن 5% من المصابين بقرح المعدة تكون القرح غير حميدة مما يستوجب سرعة التدخل الجراحي.
- كيف يستطيع المريض أن يتعايش مع قرحة الإثنى عشر
- ألا يقوم بجهد كبير وأن يبتعد عن التوتر والتفكير السيء لعدم زيادة حدة أعراض القرحة من خلال التنفس بعمق وهدوء والتأمل الذي يعمل على تهدئة الجسم والعقل.
- يمارس الرياضة مثل اليوجا لقلة التوتر لأن رياضة اليوغا تزيد إفراز هرمون الإندروفين.
- يسترخي بشكل صحيح مثل الاستماع إلى الموسيقى، قراءة كتاب، الحصول على حمام لمدة طويلة.
- أن يتواصل مع أصحابه الذين يساعدونه على أن يتخلص من الإجهاد والتوتر.
- أن يبتعد عن التدخين ويتحدث مع الطبيب عن كيفية عمل ذلك.
- أن يتبع نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا.
أسباب فشل علاج قرحة الأثنى عشر
- ألا يلتزم المريض بالعقاقير التي وصفها له الطبيب.
- أن تكون مقاومة الجراثيم قوية مما لا يجعل للمضادات الحيوية أي تأثير ويصبح على المريض استبدالها بأنواع أكثر فاعلية.
- أن يستمر المريض بالتدخين أثناء فترة العلاج أو تناول مضادات الالتهابات اللاستيروئيدية.
- الإصابة بسرطان المعدة لذلك من الضروري التأكد من شفاء القرحة نهائيًا وعدم الإصابة بالسرطان.
نصائح لعدم الإصابة بقرحة الإثنى عشر
- تقسيم الوجبة الغذائية إلى وجبات بسيطة يسهل هضمها خلال اليوم على أن تكون المدة الزمنية بين كل وجبة تتراوح ما بين الـ 3 إلى الـ 4 ساعات.
- لا يجب أن يتناول الشاي والقهوة بكميات كبيرة لأنها تحتوي على الثيربومين والكافيين المضرين للمعدة والإثنى عشر وأن تستبدل هذه المشروبات بالأعشاب الدافئة مثل اليانسون والبابونج والحلبة ولكن من الأفضل استبدال الشاي والقهوة بلبن الزبادي أو عصير الموز باللبن.
- ضرورة الابتعاد عن الأطعمة التي تحفز إفرازات العصارة الهاضمة مثل الشوربة المليئة بالدهون سواء كانت شوربة لحم أو فراخ والأفضل تناول الأكلات المسلوقة والابتعاد عن المأكولات المقلية أو التي تحتوي على نسبة كبيرة من الشطة أو التوابل والتي على رأسها بالطبع الفلفل الأسود والبهارات ولكن يستثنى من ذلك الكمون.
- الابتعاد عن الأطعمة ذات القشور والألياف الصلبة والمليئة بالبذور مثل الردة وحبوب القمح الكاملة والطماطم والفراولة بالإضافة إلى الأطعمة التي تساعد على طرد الغازات مثل البقوليات والكرنب والقرنبيط والثوم.
- ألا يتناول المصاب الأدوية النهائية على معدة خالية من الطعام والأفضل أن يتم تناولها خلال الأكل أو بعد وجبة خفيفة أو مشروب.
- لا يجب تناول الأدوية المضادة للحموضة بكمية كبيرة لأنها يمكن أن تؤدي للإصابة بالإسهال وعليه أن يتناول الجزر والتفاح المسلوق والموز.
- لا يجب النوم بعد الانتهاء من الأكل مباشرة ويجب أن ترفع المخدة حتى لا يرجع السائل الحمضي الموجود في المعدة إلى المريء.
- يجب الابتعاد عن الأحماض مثل الليمون والبرتقال واليوسفي ويتم استبدالها بالتمر المضاف عليه الحليب لأنه أكثر مشروب يلائم مرضى القرحة ولكن لا يجب أن يتناول هذا المشروب مرضى السكر بكثرة.
- جميع البروتينات محفزة إفرازات الحامض المعدي ولكن يستثنى من ذلك الحليب لأن نسبة البروتين فيه من 0.8 إلى واحد جرام لكل جرام من وزن الجسم وهو مثالي جدًا لاستخدامه في حالات النزيف حتى يستعيض الأجزاء التالفة من الأنسجة والمساعدة في سرعة التئام الجروح.
- المأكولات التي يجب أن يتناولها المصاب بقرحة الاثنى عشر هي البطاطس، الكوسة مسلوقة، شوربة خضار، لسان عصفور مطبوخ بالماء مع ملح قليل، البطاطا، الكنتالوب، البطيخ، الأرز باللبن، السوبيا.
- على مريض قرح الاثنى عشر أن يهتم بصحته النفسية وأن يبتعد عن العصبية والتوتر لأن العصبية والتوتر تساعد على انتشار قرحة المعدة بين الأفراد العصبيين بشكل حاد.
- عدم تناول الحبهان وجميع أنواع المخللات وعدم الإكثار من تناول الزيوت.
- توخي الحذر من الإصابة ببكتريا المعدة الحلزونية التي تتكون في الطبقة المخاطية من بطانة المعدة.
- التدخين لأنه يزيد إفرازات حمض المعدة مما يضاعف من خطر الإصابة بالقرحة كما أن المدخنين تتأخر لديهم نسب شفائهم من قرحة الاثنى عشر.
- تناول الكحوليات التي تهيج جدار المعدة وتآكله التي تسبب الإصابة بالقرحة.
- أن يكون الجسم ينتج الكالسيوم بنسبة أكبر من اللازم.
قدمنا في السطور السابقة جميع التفاصيل الخاصة تجربتي مع قرحة الإثنى عشر وماذا تعنى كلمة قرحة وما هي أسباب الإصابة بها وكيفية تشخيصها وكيفية علاجها وما هي النصائح الهامة التي يجب على مريض القرحة أن يلتزم بها وما هي الأسباب التي تؤدي إلى فضل العلاج وكيفية متابعة المرضى بعد علاج قرحة المعدة.
