اسباب سرعة دقات القلب … وأعراضها وطرق الوقاية منها

تتعدّد اسباب سرعة دقات القلب فمنها ما هو مرضيّ ومنها ما هو بسبب أسلوب الحياة النّشيط، وتسارع دقات القلب هو المصطلح الطّبّيّ لمعدّل دقات القلب الذي يزيد عن 100 نبضة في الدّقيقة، وهناك العديد من اضطرابات القلب التي يمكن أن تسبّب تسارعًا في دقّات القلب، وأحيانًا يكون من الطّبيعيّ تسارع دقات القلب مثل تسارعها أثناء التّمرين، أو عند الاستجابة للتّوتّر أو الصّدمة أو المرض، لكن في حالة سرعة دقات القلب فإنّ القلب ينبض أسرع من المعتاد بسبب ظروف غير مرتبطة بالإجهاد الفيزيائيّ العاديّ.

اسباب سرعة دقات القلب

يحدث تسارع دقات القلب عمومًا بسبب اضطراب في النّبضات الكهربائيّة الطّبيعيّة التي تتحكّم في عمل ضخّ القلب، والحالات والظّروف والأمراض التّالية هي الأسباب المحتملة:

• ردّ فعل تجاه بعض الأدوية.
• تشوّهات القلب الخلقيّة.
• استهلاك الكثير من الكحول.
• استهلاك الكوكايين وبعض المخدّرات التّرويحيّة الأخرى.
• خلل في المحلول الكهربائيّ، مثل عدم توازن المحلول.
• أمراض القلب التي تؤدّي إلى ضعف تدفّق الدّم وتلف أنسجة القلب، بما في ذلك مرض الشّريان التّاجيّ، وأمراض صمّام القلب، وفشل القلب، وأمراض عضلة القلب، والأورام، أو الالتهابات.
• ارتفاع ضغط الدّم.
• فرط نشاط الغدّة الدّرقيّة.
• التّدخين.
• بعض أمراض الرّئة.
• أحيانًا لا يتمكّن الطّبيب من تحديد السّبب الدّقيق لتسارع دقات القلب.

أعراض سرعة نبض القلب

قد لا تظهر أعراض سرعة ضربات القلب على المصاب، وقد يشعر بالخفقان والقلق والتّوتّر، وقد يشعر بالأعراض التّالية:

• قد يشعر المصاب بأنّ قلبه ينبض في صدره أو حلقه، ممّا قد يسبّب ألمًا أو انزعاجًا خفيفًا، وقد يشعر أيضًا بأنّ قلبه يرفرف، وقد يبدو كما لو أنّه لا يشعر به من شدّة سرعته.
• إذا كان المصاب يُعاني من فقر الدّم فقد يكون تسارع دقات القلب مرهقًا جدًّا أو يشعر بالضّعف الشّديد، وقد يكون من الصّعب عليه القيام بأيّ نوع من أنشطته العاديّة.
• قد يعاني بعض الأشخاص من ألم في الصّدر بالإضافة إلى خفقان القلب، والذي قد يتراوح من شعور خفيف بعدم الرّاحة إلى ألم شديد، ولا تشير شدّة الألم إلى مدى شدّة الضّرر الذي قد يصيب عضلة القلب.
• إذا كانت سرعة ضربات القلب ناتجة عن مشاكل في الرّئة، فقد يعاني المصاب من ضيق في التّنفّس، إما أثناء الرّاحة أو أثناء أداء أيّ نوع من الأنشطة، وقد يشمل ذلك المشي إلى الباب أو صعود السّلالم.
• بالنسبة لمعدّلات ضربات القلب السّريعة النّاتجة عن ضيق التّنفّس فقد يواجه المصاب مشكلة في الاستلقاء في السّرير، وقد يضطرّ إلى النّوم على وسادتين أو أكثر، وقد يؤدّي ضيق النّفس لديه إلى الاستيقاظ في منتصف اللّيل.
• إذا كان السّبب من مشاكل القلب، فقد تتورّم السّاقين خاصّة القدمين والكاحلين، وقد يزداد وزن القدمين بسبب انحباس السّوائل أو الشّعور بالانتفاخ.

الوقاية من تسارع دقات القلب

يمكن للمصاب بتسارع دقات القلب القيام بالأشياء التّالية لتخفيف الأعراض:

• الابتعاد عن تناول الأسبرين إلّا بوصفة طّبّيّة.
• الإقلاع عن التّدخين.
• تقليل شرب الكافيين أو الكحول إلى الحدّ الأدنى، وقد تختفي الأعراض تمامًا مع إيقافها.
• الاحتفاظ بمفكّرة لتدوين أسباب حالات زيادة دقات القلي الشّخصيّة.
• استخدام تقنيّات الاسترخاء لتقليل مقدار القلق.
• عدم التّوقّف عن تناول الدّواء الموصوف لضبط دقات القلب إلّا باستشارة الطّبيب.
• إذا كانت أدوية تُسبّب أعراضًا جانبيّة يجب إخبار الطّبيب لتغييرها.
• المحافظة على مواعيد الأدوية.

اسباب سرعة دقات القلب تتراوح بين الخطيرة والعرضيّة، ويمكن إعادة ضبط دقات القلب كما كانت عليه سابقًا إمّا عن طريق الأدوية أو الاسترخاء وتغيير النّظام الغذائيّ، وهي حالة طبّيّة غير خطيرة لكنّ أعراضها قد تكون شديدة عند بعض المصابين.