أسباب ألم الفك السفلي والاذن
هناك الكثير من اسباب الم الفك السفلي والاذن والتي أدت لحدوث هذا الألم حيث أنه يجب التعرف عليها لمعرفة طريقة علاجها ومنها.
- يعتبر الفك السفلي والأذن وكذلك الوجه من الأعضاء التي إذا أصيبت بأي ألم فإنها تؤثر عليه بشكل كبير وسلبي.
- يبحث الكثير من الأطباء حول العالم عن كيفية علاج هذه الآلام والتخلص منها بطريقة صحيحة وآمنه.
- يجب أن يقوم الأطباء بتشخيص المرض بطريقة دقيقة وذلك حتى يتم توفير أفضل أنواع العلاج التي يمكنها التخلص من هذا الألم بسرعة.
- من أسباب حدوث ألم في الفك والأذن هو وجود اضطرابات في المفاصل الصدغي الفكي.
- كما أن طحن الأسنان وكذلك التشبث أو القيام بفتح الفم بطريقة قوية.
- ومن الأسباب الأخرى وجود التهابات في العظم والنخاع.
- وحدوث التهابات في المفاصل.
- كما أن التهابات الغشاء المفصلي قد تسبب في حدوث ألم في الفك والأذن
- ووجود أمراض في اللثة أو حدوث تسوس في الأسنان فإنها تتسبب في ألم في الفك والأذن.
- كما أن الصداع والتوتر والإجهاد الذي يصيب الشخص سوف يسبب ألم شديد في الفك والأذن.
أعراض انزلاق مفصل الفك
فيما يلي أبرز أعراض انزلاق مفصل الفك:
- الام شديدة في الفك والوجه والرقبة.
- تشنج في العضلات المحيط بالفك.
- محدودية الحركة أو قفل في الفك.
- طقطقة مؤلمة في مفصل الفك أثناء فتح وإغلاق الفك.
- تغيير في إطباق الفكين العلوي والسفلي.
هل التهاب الفك يسبب دوخة
من أعراض التهاب مفصل الفك أنه يسبب الدوار أو الدوخة.
أدوية التهاب مفصل الفك
يمكن استخدام بعض الأدوية كما يأتي:
- مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات، مثل أميتريبتيلين، ويُستَخدَم بجرعات منخفضة لتخفيف الألم، والسيطرة على صرير الأسنان، والأرق.
- مُرخيات العضلات، وتستخدم هذه الأدوية لتخفيف الألم الناجم عن شد العضلات خلال عدة أيام أو أسابيع.
أفضل علاج طبيعي للفك
تشمل طرق العلاج الطبيعية للفك ما يلي:
- الوخز بالإبر؛ ذلك عن طريق إدخال إبر رفيعة في نقاط محددة على الجسم؛ مما يشجع إطلاق الإندروفين الذي يُعدّ مادة كيميائية تساعد في تخفيف الألم، ويجرى علاج اضطرابات الفك بالإبر بإدخال إبر حول الأذن والفك وكذلك بالقرب من المرفقين والركبتين وأصابع القدم الكبيرة، ويختلف عدد جلسات الوخز بالإبر اللازمة للعلاج من مريض لآخر، لكنّ نتائج هذا العلاج طويلة الأجل وتساعد في التحسن.
- الارتجاع البيولوجي؛ من خلال تقنية الارتجاع البيولوجي يتعلم المريض التحكم بشدّ عضلاته، ووظائف الجسم الأخرى اللا إرادية؛ مثل: معدل ضربات القلب، والتنفس. كما يُعدّ الارتجاع البيولوجي مفيدًا بشكل خاص في علاج الحالات المرتبطة بالتوتر.
ويساعد الارتجاع البيولوجي الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الفك في تعلّم التقنيات التي تحافظ على استرخاء عضلات الفك، مما يقلل من الشعور بالألم. - التدليك؛ يساعد التدليك في التخفيف من توتر عضلات الفك، كما يخفّف الضغط الكلي على الفك الذي يحفز الألم؛ ذلك بتدليك عضلات الفك بحركات دائرية صغيرة لمدة دقيقتين أو ثلاث دقائق على الأقل، والتدليك عن طريق أخصائي العلاج بالتدليك أيضًا.
- استخدام الكمادات الباردة أو الساخنة؛ ذلك بوضع كمادات باردة على جانب الوجه لمدة 10 دقائق وبعد ذلك تُمدّد الفك بحركات بسيطة ثم توضع منشفة دافئة على جانب الوجه لمدة 5 دقائق، ويؤدّى هذا الروتين عدة مرات كل يوم، مما يساعد في استرخاء الفك.
علاج طقطقة الفكين
ينقسم علاج الفكين إلى قسمين، وهي على النحو التالي:
أولاً: علاج طقطقة الفكين بالطرق المنزلية
هذه العلاجات المنزلية تشمل ما يلي:
- مصدر بارد وساخن: يتم وضع المصدر البارد على منطقة الفك لمدة تتراوح بين 10- 15 دقيقة، يتبعها مصدر ساخن لمدة 10 دقائق تقريباً. هذا العلاج من شأنه أن يقلل الأعراض المترافقة مع طقطقة الفك.
تجنب الطعام الصلب: والذي يتطلب عملية مضغ طويلة، وبالتالي طقطقة أكبر للفك. استبدل هذا الطعام باخر لين وبكميات قليلة حتى تتجنب فتح الفم بصورة كبيرة. - اراحة الفك: وذلك عن طريق تركه مفتوح قليلاً وترك مسافة بين الأسنان.
التخلص من التوتر: فالتوتر من شأنه أن يؤدي إلى صرير الأسنان الذي قد يسبب طقطقة الفك. - عدم فتح الفم كثيراً: وذلك عن طريق تجنب التثاؤب ومضغ العلكة باستمرار.
ثانياً: علاج طقطقة الفكين بالطرق الطبية
الخيارات العلاجية المتاحة تعتمد على المسبب الرئيسي فيما وراء الإصابة بطقطقة الفك، وتشمل هذه الطرق العلاجية ما يلي:
- الدواء بوصفة طبية
- استخدام قطعة للفم تمنع صرير الأسنان
- علاج الأسنان في حال عدم تطابقها بالشكل السليم
- الجراحة والتي تعد الخيار الأخير في علاج طقطقة الفك.
معلومة: عادة ما يتم علاج طقطقة الفك منزلياً، ولكن في حال فشل كل من العلاجات المنزلية يجب اللجوء للمساعدة الطبية المختصة.
علاج تشنج الفك
إليك أبرز طرق علاج مشكلة تشنج الفك، وتنقسم إلى:
1- علاجات طبية
يمكن علاج مشكلة تشنج الفك من خلال بعض الأمور، وهي:
- العلاج الطبيعي: والذي يساعد في إرخاء العضلات، ويقلل من الالام ويسهل حركة فتح وإغلاق الفم، وهذا يتطلب القيام ببعض الحركات والتمارين التي يصفها أخصائي العلاج الطبيعي.
- علاج المشكلة المسببة للتشنج: وفقًا للحالة المرضية يحدث التشنج، وبمجرد علاج المشكلة يبدأ الشعور المؤلم بالتلاشي، فمثلاً إذا كان السبب هو خراج اللثة، فبعد علاجه سوف يتوقف حدوث التشنج، وكذلك إذا إرتبط التشنج بإجراء عملية جراحية، فسيكون الألم مؤقت وينخفض بشكل تدريجي.
- تناول أدوية مضادة للالتهابات: والتي تسبب في حدوث هذا التشنج، ويجب إستشارة الطبيب لوصف الدواء المناسب.
2- علاجات منزلية
كما أن هناك بعض العلاجات المنزلية البسيطة التي يمكن القيام بها لتقليل التشنجات، وهي:
- الكمادات الساخنة: تساهم الكمادات بشكل كبير في الحد من التشنج، والتي يمكن القيام بها منزليًا من خلال منشفة نظيفة بعد غمرها بماء ساخن ووضعها برفق على جانبي الفم.
- القيام ببعض تمارين الفك: مثل البدء بفتح الفم ببطء وإغلاقه مرة أخرى، ومع الوقت سوف يعود الفك إلى طبيعته.
- تجنب العادات الخاطئة: سواء في النوم، أو أثناء الجلوس أمام الأجهزة اللوحية لفترات طويلة، حيث أن توقف حركة الفك قد يسبب تشنجه.
- تجنب الأطعمة الصلبة: التي تتطلب مجهود كبير أثناء مضغها، والإكتفاء بالأطعمة اللينة والسوائل، وذلك لفترة قليلة من الوقت حتى يصبح المريض قادرًا على فتح الفم جيدًا.
