تأخر الحمل
انتشرت مؤخراً مشكلة تأخر الحمل في عصرنا هذا، بسبب عدة عوامل واسباب قد ترجع إلى المرأة أو الرجل، ولكن كما نعرف ان لكل داء خلق دواء، فهناك العديد من الحلول التى من الممكن ان تعالج مشكلة تاخر الحمل، ولكن ينصح المتزوجون أن لا يلجؤوا للعلاج قبل سنة من الزواج في حالة تأخر الحمل.
ومن الأشياء التي تعالج تاخر الحمل بعض الأعشاب الطبيعية، والتى تحتوي على الكثير من الفوائد للإنسان بشكل عام، وفي هذا المقال سوف نتعرف على بعض المشروبات التى تساعد في علاج مشكلة تأخر الحمل.
زيادة الخصوبة
لكي تصبح لكِ فرصة أكبر في الحمل عزيزتي عليك اولاً التأكد من سلامة الخصوبة لديك ونسبتها، وهناك بعض النصائح والتعليمات الغذائية التى يجب عليك اتبعاها من اجل زيادة الخصوبة، وهي:
- تناول الأطعمة الصحية التى تحتوي على البروتينات والفيتامينات، وبعض العناصر الأخرى الهامة لجسم الإنسان، حيث ان تلك الأطعمة تزيد من فرص حدوث الحمل وتعالج تكيس المبايض.
- تجنب تناول المأكولات التي تحتوي على دهون وكربوهيدرات.
- المداومة على المشي يومياً لمدة حوالى نصف ساعة، و الحفاظ على ممارسة الرياضة.
- الحفاظ غلى الوزن والتخلص من الوزن الزائد، حيث ان الوزن الزائد يتسبب في حدوث تكيس المبايض، والتخلص من الوزن الزائد يزيد من فرص حدوث الحمل.
- الحفاظ على تناول وجبة الإفطار والعشاء، والحفاظ على ان تكون صحية تحتوي على الفاكهة والخضراوات.
- البعد عن المشاعر السلبية والإكتئاب والتوتر والقلق للحفاظ على صحة الجسم.
المشروبات التى تساعد على الحمل
كما ذكرنا من قبل ان هناك العديد من الوساائل التى تعالج مشكلة تأخر الحمل، ومن بعض تلك الوسائل هي المشروبات وخصوصاً الأعشاب، ومن تلك المشروبات:
مشروب الحلبة واللبن
حيث ان شرب كوب يومياً من اللبن والحلبة وتحديداً في اليوم الثاني صباحاً من أيام الدورة الشهرية، يعمل ذلك على زيادة القدرة على الحمل، لان مشروب الحلبة يزيد من نشاط الأعضاء الجنسية.
مشروب الأناناس
يتم شرب الأناناس في اول يوم بعد الدورة حتى اليوم الخامس عشر منها، ولكن عليك فوراً التوقف عن شربه عزيزتي لكي لا يسبب إجهاض.
البرقدوش
يتم استخدام البرقدوش عن طريق نقعه في مياه فاترة لمدة حوالي 10 دقائق وشربه مرتين خلال اليوم، وذلك لأن البرقدوش يعمل على تنظيم الهرمونات ويعمل على تنظيم الدورة الشهرية، وذلك يساعد على حدوث الحمل، كما ان البرقدوش يعمل على تنظيم هرمون الحليب، ويعالج تكيس المبايض.
عشبة كف مريم
تحتوي هذه العشبة على هرمون البروجستيرون والذي يعمل على تنظيم الهرمونات عند المرأة، ويتم إستخدامها بعد الدورة الشهرية عن طريق غلى معلقة بالماء وشربها يومياً بعد الدورة الشهرية، فذلك يساعد على زيادة فرص الحمل.
مشروب العسل والحليب وعين الجمل
يتم شرب هذا المشروب مرتين يومياً تحديداً في آخر ثلاث ايام في الدورة الشهرية، ويتم إستخدامه عن طريق إضافة 4 حبات من عين الجمل على ملعقتين من عسل النحل مع كوب حليب.
مشروب الميرامية
يتم شربه مرة واحدة يومياً، حيث أنه يعمل على علاج أمراض المبيض والرحم، ويعمل على تقوية الجهاز التناسلي.
