التجاوز إلى المحتوى
صيدلية
موقع صيدلية هو احد اشهر المواقع الطبية في مصر والوطن العربي
تسجيل الدخول
تذكرني
فقدت كلمة المرور؟
الوسم:
من الطبيعي أن يخلف حمل الأوزان وممارسة التمارين الكثيفة بعض الألم والأوجاع المتفرقة على مستوى عظام أو عضلات الجسم المختلفة ليوم أو اثنين بحد أقصى.
تمارين رياضية
توقف عن ممارسة تمارينك الرياضية اذا شعرت بأي من هذه الاعراض