طبقة الجلد التي تعزل الجسم
لا يفكر قطاع كبير من الناس في الجلد كعضو، إلا أنه في الواقع مصنوع من مجموعة من الأنسجة التي تعمل مع بعضها ككيان واحد لأداء مهام فريدة وحاسمة. وتشكل طبقات الجلد والتركيبات الملحقة بها نظام غلافي يوفر حماية شاملة للجسم، ويتكون الجلد من عدة طبقات من الأنسجة والخلايا المثبتة على الهياكل الرئيسية عن طريق النسيج الضام، وتحتوي طبقة الجلد العميقة على عدد كبير من الأوعية الدموية، بالإضافة إلى عدد كبير أيضًا من الألياف العصبية التي تضمن التواصل مع الدماغ.
ويتكون الجلد من طبقتين أساسيتين:
- البشرة، التي تتكون من الخلايا الظهارية المكدسة بشكل وثيق، والأدمة، والتي تتكون من نسيج ضام غير منتظم وكثيف يحتوي على الأوعية الدموية.
- بصيلات الشعر ، والغدد العرقية ، والعديد من الهياكل الأخرى، ويوجد اللحم تحتها، والذي يتكون أساسًا من الأنسجة الضامة والدهنية الرخوة.
وتتكون البشرة من ظهارة حرشفية متقرنة طبقية، وتتكون من أربع أو خمس طبقات من الخلايا الظهارية والتي تعزل الجسم عن المؤثرات الخارجية ، ولا تحتوي على أي أوعية دموية بداخلها ، ويُعرف الجلد الذي لديه 4 طبقات مختلفة من الخلايا بـ “الجلد الرقيق”، وهذه الطبقات هي القاعدية ، الشوكية ، الحبيبية ، والقرنية.
وتُصنّف الغالبية العظمى من الجلد باعتبره من النوع الرقيق، أما الجلد السميك فهو موجود فقط على راحتي اليدين وباطن القدمين، وله طبقة خامسة ، تسمى الطبقة الصافية، والتي تتواجد بين الطبقتين القرنية والحبيبية.
وتعرف الخلايا الموجودة في كافة الطبقات ما عدا الطبقة القاعدية بـ “الكيراتينية”، وهي خلية تصنع وتخزن بروتين الكيراتين، الذي يمنح الشعر والأظافر والجلد صلابة وخصائص مقاومة للماء ، وتيموت هذا النوع من الخلايا في الطبقة القرنية وتتلاشى بانتظام، لتحل محلها خلايا من الطبقات العميقة.
الطبقة القاعدية للجلد
أما الطبقة القاعدية أو الطبقة الجرثومية ، هي أعمق طبقة من البشرة وتربط البشرة بالصفيحة القاعدية ، والتي تقع تحتها طبقات الأدمة ، وترتبط الخلايا الموجودة في الطبقة القاعدية بالأدمة عبر العديد من ألياف الكولاجين المتشابكة، والتي تُعرف بـ “الغشاء القاعدي”.
والطبقة القاعدية هي طبقة واحدة تتكون أساسًا من الخلايا القاعدية ، وهي خلايا جذعية مكعبة الشكل، وتسبق للخلايا الكيراتينية في الجلد ، ويتم إنتاج جميع الخلايا الكيراتينية من هذه الطبقة المفردة من الخلايا، والتي تمر باستمرار عبر الانقسام الفتيلي لإنتاج خلايا جديدة ، وعندما يتم تكوين خلايا جديدة، يتم دفع الخلايا الموجودة ظاهريًا بعيدًا عن الطبقة القاعدية.
وتم العثور على نوعين آخرين من الخلايا منتشرين بين الخلايا القاعدية في الطبقة القاعدية، الأولى هي خلية ميركل، التي تعمل كمستقبل وهي مسؤولة عن تحفيز الأعصاب الحسية التي يراها الدماغ على أنها لمسة، وهذه الخلايا وفيرة بشكل خاص على أسطح اليدين والقدمين ، والثاني هو الخلايا الصباغية ، وهي خلية تنتج صبغة الميلانين، ويعطي الميلانين لون الشعر والجلد، ويساعد أيضًا في حماية الخلايا الحية للبشرة من أضرار الأشعة فوق البنفسجية، وهي أحد وظائف الجلد.
أهمية الجلد للإنسان
هو غطاء خارجي ثابت ولكنه مرن ، وتعتبر وظيفة جلد الإنسان الأولى أنه يعمل كحاجز يحمي جسمك من الأشياء الضارة في العالم الخارجي مثل الرطوبة والبرد وأشعة الشمس وكذلك الجراثيم والمواد السامة ، ولذلك تتمثل أهمية الجلد للإنسان فيما يلي:
- مجرد النظر إلى بشرة شخص ما يمكن أن يخبرك بالفعل كثيرًا، على سبيل المثال ، عن عمره وصحته، ويمكن أن يشير تغير لون الجلد أو تكوينه إلى الإصابة بأحد الأمراض ، على سبيل المثال، قد يبدو الأشخاص الذين يمتلكون عددً قليلًا جدًا من خلايا الدم الحمراء في الدم شاحبين، والأشخاص المصابون بالتهاب الكبد لديهم جلد مصفر.
- يلعب الجلد أيضًا دورًا أساسيًّا في تنظيم درجة حرارة الجسم، ويساعد على منع الجفاف ويحميك من الآثار السلبية للحرارة الزائدة أو البرودة ، ويسمح لجسمك بالشعور بالدفء والبرودة والضغط والحكة والألم ، وتؤدي بعض هذه الأحاسيس إلى حدوث رد فعل ، مثل سحب يدك تلقائيًا للخلف إذا لمست موقدًا ساخنًا عن طريق الخطأ.
- يعمل الجلد أيضًا كمخزن كبير للجسم، ويمكن لأعمق طبقة من الجلد تخزين الماء والدهون ومنتجات التمثيل الغذائي، وينتج هرمونات مهمة للجسم كله.
- في حالة إصابة الجلد، يزداد تدفق الدم إلى الجلد لإيصال مواد مختلفة إلى الجرح بحيث يكون محميًا بشكل أفضل من الالتهابات ويمكن أن يشفى بشكل أسرع ، وفي وقت لاحق، يتم إنتاج خلايا جديدة لتكوين جلد وأوعية دموية جديدة ، واعتمادًا على مدى عمق الجرح، فإنه يشفى مع أو بدون ندبة.
- هناك بعض الفيتامينات التي تصنع في الجلد مثل فيتامين د ، والتي يُمكنك الحصول عليه من خلال التعرض لأشعة الشمس، أو بعض مكملات الفيتامينات والأطعمة الغذائية مثل السمك والبيض واللبن ، وتتمثل أعراض نقص الفيتامينات على الجلد في جفاف البشرة وتصبغها ، الإصابة بالأكزيما، شحوب واصفرار الجلد، وظهور الآفات والتقرحات الجلدية.
طريقة تحسين البشرة الطبيعية
بشرتنا مشكلة كبيرة بالمعنى الحرفي للكلمة ، إنها العضو الأكبر في الجسم والأكثر تعقيدًا، ولها العديد من الأدوار في الحفاظ على الحياة والصحة ، ولكن لديها أيضًا الكثير من المشاكل المحتملة ، مع أكثر من 3000 اضطراب جلدي محتمل.
ولا يقتصر الأمر على احتواء الجلد لكل شيء، بل يلعب أيضًا دورًا مهمًا في توفير حاجز محكم ومرن بين العالم الخارجي والأنظمة شديدة التعقيد داخل جسم الإنسان ، كما أنه يساعد في تنظيم درجة الحرارة والدفاع المناعي وإنتاج الفيتامينات والإحساس.
وللبشرة الطبيعية والصحية العديد من الأدوار المهمة ، وبالتالي يجب معاملتها بعناية ، ويبدأ الكثير من الناس في التركيز على الجلد بمجرد وجود خلل أو على الأقل مشكلة ظاهرة.
وتشمل الاهتمامات الشائعة الجفاف، والحساسية، والزيوت، والتجاعيد، والأضرار الناتجة عن أشعة الشمس وعلامات التقدّم بالعمر ، وعلى الرغم من أن هذه الحالات تقع جميعها في نطاق الجلد الطبيعي الوظيفي ، إلا أنها تُعد في بعض الأحيان مشكلة كبيرة إذا كانت قوية أو غير مرغوب فيها.
وقد لا تتطلب البشرة الطبيعية والصحية التي لا تتعرض للإهانات الجسدية أو البيئية المفرطة أي رعاية أو حماية محددة ، ولكن بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في تحسين بشرتهم ، يمكن لبعض الخطوات الأساسية أن تحدث فرقًا كبيرًا.
وأساس العناية بالجلد والبشرة هو الانتظام والروتين ، وقد يستغرق تقدير التغييرات بعض الوقت، ونظام أساسي للحماية اليومية من الأشعة فوق البنفسجية المفرطة ، والحماية من التهيج المفرط والجفاف، عن طريق تجنب تجفيف الصابون، والماء الزائد أو المواد الكيميائية المهيجة ، والمساعدة في خصائص عزل الجلد باللجوء إلى الكريمات الواقية والمرطبة ، وسيؤدي ذلك إلى تحسن ملحوظ فيما يتعلّق بكل طبقات الجلد.
وعادةً ما يؤدي تبديل المنتجات والروتين وتغييرها إلى نتائج عكسية ويمنعك من رؤية التحسن المتوقع في الوقت المناسب ، والأمر يستحق العناية ببشرتك ، حيث ستظل معك كل يوم لبقية حياتك.
