العناية بالشعر

9 طرق للتخلص من تقصف الشعر طبيعيًا ونهائيًا

9 طرق للتخلص من تقصف الشعر طبيعيًا ونهائيًا

التخلص بطريقة مثالية من تقصف الشعر طبيعيًا ونهائيًا هناك 9 طرق فعالة، ولكن قبلًا لابد من ان تحذري مُسببات التقصف وآثرها على شعرك فمن الطبيعي أن يواجه شعرك الكثير من العوامل الضارة والتي تُسبب في تقصفه وهيشانه، وعلى الرغم من استخدامك للكثير من الزيوت والمنتجات مع عدم علمك لما قد تحتوي عليه تلك المواد سيزداد بشعرك الأمر سوءًا ولكي نتخلص من التقصف والرعب الذي يُسببه للكثيرات منا أليك 9 طرق للتخلص من تقصف الشعر طبيعيًا ونهائيًا.

تقصف الشعر Pounding Hair

9 طرق للتخلص من تقصف الشعر طبيعيًا ونهائيًا

عندما تتعرض الجذور في شعرك لعدم العناية وتغذية البصيلات كما يحتاج شعرك فتبدأ اعمده شعرك في التكسير مُسببة انقسام في نهايات الشعرة وبالتالي حدوث تقصف الشعر، وبالتالي عدم قدرة شعرك على مقاومة أي عوامل قد تضر به مما يؤدي إلى تساقطه.

أسباب تقصف الشعر

9 طرق للتخلص من تقصف الشعر طبيعيًا ونهائيًا

هذا ما نحتاج معرفته هو لماذا يحدث تقصفات في شعرك، ومن اهم تلك الأسباب ما يلي :.

  • عدم حصول شعرك على الرطوبة اللازمة.
  • غسل شعرك بشكل متكرر.
  • تصفيف وتجفيف الشعر.
  • استعمال صبغات الشعر وما تحتويه من أمونيا ومواد تضر الشعر.
  • عدم استعمال الفوط أو المناشف المصنوعة من البوليستر أو أي خامة أخرى غير القطن.
  • التأكد من مكونات الشامبو والابتعاد عن الأنواع التي تحتوي على مواد كيميائية بصور كبيرة.

لابد أن تعلمي أن شعرك هو من العوامل الرئيسية التي لها دور هام في زيادة جمالك والتمتع بمظهر لائق، ولهذا أتينا أليك بأهم الوصفات والخلطات والزيوت التي تحافظ على جمال شعرك وتقويه وتخلصه من التقصف والهيشان.

نظام فودكس هايساعدك في إدارة مطعمك بكل سهولة. للتفاصيل سجل الآن

الفيتامينات Vitamins

الفيتامينات Vitamins
  • تعمل الفيتامينات مثل فيتامين C و D3 والبيوتين بشكل جيد للغاية في تعزيز صحة شعرك، ولكي يكون شعرك في حالة جيدة فمن المهم أن تحصل بصيلات الشعر على يلعب فيتامين C دورًا مهمًا الإمدادات اللازمة من التغذية والدورة الدموية النشطة،
  • حيثُ يتم إنتاج الكولاجين الذي يشكل الأساس لتكوين الأوعية الدموية، بينما يساعد فيتامين D3 في إنتاج المكون الذي يتكون من شعرك، ويسمى الكيراتين، ولهذا أيضًا فإن البيوتين ضروري لنمو الشعر، وقد وجد أن نقصه يسبب تساقط الشعر الهائل وتقصفه.
  • يمكنك إدخال هذه الفيتامينات في نظامك الغذائي اليومي من خلال استهلاك الحمضيات والبيض والجبن والخضروات الورقية، ويمكنك أيضًا تناول مكملات إضافية لهذه الفيتامينات بعد استشارة الطبيب.

زيت جوز الهند Coconut Oil

  • ومن اهم 9 طرق للتخلص من تقصف الشعر طبيعيًا ونهائيًا هو استخدام زيت جوز الهند وهذا لما يتميز به من قدرة عالية لعلاج التقصف، حيثُ يمكنك استخدام 2 معلقة كبيرة من زيت جوز الهند ويتوقف هذا على حسب طول شعرك.
  • ومن بعد قومي بتدليك شعرك بزيت جوز الهند ومن بعد قومي بوضع قبعة واتركيه طوال الليل، وقومي بغسله في الصباح، يمكنك الاستمرار على هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.
  • زيت جوز الهند هو مرطب طبيعي يساعد على منع تساقط البروتين من الشعر، بالإضافة إلى وجود حامض اللوريك في زيت جوز الهند مما يضفي عليه خصائص مضادة للفطريات، والذي يحمي شعرك من الالتهابات الفطرية مثل القشرة، وبالتالي فإن هذه الخصائص تساعد في منع تساقط الشعر.

زيت الخروع Castor Oil

  • كل ما ستحتاجه هو معلقة كبيرة من زيت الخروع، ومعلقة كبيرة من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند، ومن هنا قومي بخلط زيت الخروع مع أي نوع من الزيوت الناقلة السابقة، ومن ثم قومي بتدليك فروة رأسك.
  • ومن بعد اتركيه لمدة ساعتان من الزمن واغسليه بعد ذلك بالماء الفاتر وأي شامبو معتدل المفعول، ويمكنك الاستمرار على هذه الوصفة مرتين أسبوعيًا، يساعد حمض الريسينوليك في زيت الخروع في زيادة الدورة الدموية لفروة رأسك. هذا ، بدوره ، يغذي ويقوي شعرك ويمنع التقصف والهيشان.

زيت اللوز الأساسي Almond Essential Oil

  • قومي بمزج 4 قطرات من زيت اللوز الأساسي مع أي نوع تُفضليه من الزيوت الناقلة كجوز الهند، زيت الزيتون، ومن ثم قومي بتدليك هذا الخليط بلطف في فروة الرأس والشعر، واتركيه لمدة ساعة إلى ساعتين ثم اغسليه بشامبو جيد.
  • قومي بهذه الخلطة مرتين أسبوعيًا، حيثُ يساعد زيت اللوز شعرك على استعادة بريقه وسمكه المفقود، بالإضافة إلى أنه يحتوي على مكونات مفيدة مثل فيتامين (هـ) ، وأحماض أوميغا 3 الدهنية التي تغذي الشعر وتحميه من مزيد من التلف والكسر.

زيت البابونج الأساسي Chamomile Essential Oil

  • زيت اللوز من اهم 12 طريقة للتخلص من تقصف الشعر طبيعيًا ونهائيًا فقط قومي بمزج 3-4 قطرات من زيت البابونج مع أي زيت ناقل زيت جوز الهند أو زيت الزيتون بمقدار نف معلقة كبيرة، وضعي هذا الخليط على فروة رأسك وشعرك واتركيه لمدة ساعة، واغسلي الخليط بشامبو خفيف.
  • قومي بعمل هذا الخليط من مرة إلى مرتين في الأسبوع، يحتوي زيت البابونج الأساسي على خصائص مرطبة ومضادة للالتهابات يمكن أن تساعد في علاج فروة الرأس الملتهبة والشعر الجاف والمتضرر، كما أنه مضاد للفطريات ويمكن أن يمنع التهابات فروة الرأس التي تسببها الفطريات.

زيت الأرجان Argan Oil

زيت الأرجان Argan Oil
  •   خذ بضع قطرات من زيت أركان في راحة يدك وفركها معًا، وضعه مباشرة على فروة رأسك وشعرك، واغسلي شعرك بعد ساعة أو ساعتين، ويمكنك أيضًا ترك الزيت طوال الليل، قومي بوضع زيت الأرجان من 1-2 في الأسبوع للتخلص نهائي من التقصف.
  • يعد زيت الأرجان مصدرًا غنيًا للفيتامينات A و C و E وله خصائص مضادة للأكسدة، والتي تحمي شعرك من التلف والتكسر، كما أنه يحتوي على حمض اللينوليك والأحماض الدهنية أوميغا 6 والتي يحافظ وجودها على ترطيب وصحة الشعر.

قناع البيض للشعر Egg mask for hair

  • قومي بتحضير بياض البيض مع 2 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون وعدد 1 كوب من الحليب وبضع قطرات من عصير الليمون، وامزجيهم جيدًا وضعي هذا الخليط على فروة رأسك وشعرك واتركيه لمدة 30 دقيقة.
  • يمكنك استخدام هذه الطريقة من 2-3 مرات في الشهر، يُعتبر بياض البيض مصدر غني للبروتينات ويساعد في الحفاظ على صحة شعرك وناعمة وخالي من الكسر. أنها تظهر خصائص هامة مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات، والتي يمكن أن تحمي شعرك وفروة الرأس من الالتهابات والأضرار.

 قناع الزبادي Yogurt mask

  • أضفي كوبًا من الزبادي أو بناءً على طول وكثافة الشعر وما يحتاجه على كامل شعرك مع تدليك ويترك طوال الليل ثم يغسل في الصباح بالماء والشامبو.
  • يمنح الزبادي البروتينات اللازمة لتقوية الشعر، بالإضافة إلى وجود حمض اللاكتيك الذي يحفز فروة الرأس على إنتاج الكولاجين والذي يحفظ شعرك رطبًا.

قناع زيت الزيتون وزيت الصبار Olive oil and cactus oil mask

  • للتخلص من تجعد الشعر وسقوطه والتقصف أليك قناع زيت الزيتون وزيت الصبار فهو يُعتبر من أهم 9 طرق للتخلص من تقصف الشعر طبيعيًا ونهائيًا، فقط اخلطي كميات متساوية من زيت الزيتون وزيت الصبار ثم قومي بتسخين الخليط على نار خفيفة، ومن بعد طبقي الخليط على الشعر وركز على الجذور، ثم قم بتمشيط الشعر وتغطيه طوال الليل ثم يغسل في الصباح بالطريقة المعتادة.
  •  استخدام تلك الأقنعة مرة واحدة أو مرتين شهريًا وتأكدي من تطبيق القناع على الشعر بدءًا من الجذور وحتى الأطراف وتدليك فروة الرأس بأصابع اليد لمدة 5 دقائق.
السابق
طرق حماية الشعر في فصل الشتاء
التالي
كم عدد فقرات الظهر