أنواع الوسواس القهري

أسباب الوسواس القهري الموت

إن أسباب وسواس الخوف من الموت متعددة، ومن هذه الأسباب التي قد تجعل لدى الفرد رهبة غير طبيعية من الموت ما يأتي:

• الخوف من المجهول: لأن الرغبة والفضول بمعرفة كل حدث من حولنا، والخوف من كل ما لا نفهمه أو نستطيع إثباته هما من الطبيعة البشرية.
• خوف من فقدان السيطرة: فطريقة الموت وكل ما يتعلق بلحظة الموت هي أمور خارجة عن سيطرتنا.
• الخوف من الألم: يكون السبب هو الخوف من الظروف المحيطة بلحظة الموت من ألم ومرض.
• التعرض للصدمات: من الممكن أن يكون الفرد قد مر بحادثة موت شخص عزيز عليه في صغره، سواء كان يتذكرها أم لا، وسببت له صدمة نفسية.
• اضطرابات الهلع: فأثناء نوبة الهلع، قد يشعر الشخص بفقدان السيطرة والخوف الشديد من الموت أو الهلاك الوشيك.
• اضطراب قلق المرض: إذ يكون لدى الشخص خوف شديد مرتبط بالمرض والقلق المفرط على صحته، مما قد يمتد إلى الخوف من الموت أيضًا.
• العمر: حيث تشير دراسة إلى أن كبار السن يخافون من الاحتضار، بينما يخشى الأصغر سنًا الموت نفسه.
• مشاكل صحية: إن الشخص الذي يعاني من مشاكل صحية بدنية يكون لديه الكثير من الخوف والقلق عند التفكير في المستقبل.

أسباب الوسواس القهري الدينيّ

هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الوسواس القهري الديني، ومن أهمها:

• تشكيك العبد بإيمانه بربّ العالمين، ويتمثل ذلك في سلوكات وسواسية تتعلق بالشعائر والعبادات كغسل الشخص ليديه مراراً وتكراراً، والوضوء عدّة مرات، وإعادة الصلاة
• كذلك سيطرة الشكوك الدائمة على الشخص حول عدم إتمامه للصلاة بطريقة ‏صحيحة، وقد يعود ذلك للتشّدد بشكل كبير في الدين، والخوف من عدم أدائه بشكل دقيق، أو قد يكون وسواساً من الشيطان، والشعور بالاكتئاب، وعدم الراحة النفسية والقسوة، والتربية الصارمة، ‏وفقدان الثقة بالنفس، والتنشئة الاجتماعية الخاطئة للأفراد.
• وكما نهى الرسول صلى الله عليه وسلم عن التشدّد المفرط في الدين، وذلك بالزيادة عن المشروع، وأخبر بأنّ تشديد ‏العبد على نفسه هو السبب الأساسي لتشديد الله تعالى عليه.

يمكنك مشاهدة مقالة السلوك العدواني عند الاطفال

أعراض الوسواس القهري

تتفاوت أعراض الوسواس القهري – وهي الأفكار المزعجة والتصرفات القهرية – من شخص لآخر.
أكثر الأفكار المزعجة انتشارًا:

• الخوف من الاتساخ أو التلوث.
• خوف من الإصابة بالأمراض.
• الخوف من التسبب بالضرر لنفسه وللآخرين.
• خوف من الأخطاء.
• الخوف من الإحراج أو من الفشل والتورط بسلوك غير لائق على الملأ.
• خوف من الأفكار السيئة أو الشعور بالخطيئة.
• الحاجة المبالغ بها للتنظيم، والتكامل، والدقة.

أكثر السلوكيات القهرية انتشارًا:

• تكرار الوضوء والصلاة.
• الاستحمام أكثر من مرة، أو غسل اليدين بشكل متكرر.
• الامتناع عن مصافحة الآخرين أو ملامسة مقبض الباب.
• تكرار التحقق من الأمور بشكل مفرط، مثل الأقفال أو مواقد الغاز.
• العد بشكل متواصل – سواء بصمت أو بصوت عال – خلال القيام بالأعمال اليومية العادية.
• التشديد على ترتيب وتنظيم الأغراض الشخصية بشكل دائم، وبصورة ثابتة.
• تناول مجموعة معينة وثابتة من الأغذية، ووفق ترتيب ثابت.
• التلعثم خلال الحديث، إضافة إلى تخيلات وأفكار مزعجة لا تختفي من تلقاء نفسها، ومن شأنها أن تسبب اضطرابات النوم.
• تكرار كلمات، أو مصطلحات.
• الشعور بالحاجة للقيام بنفس المهام عدة مرات (مثل الصلاة والوضوء).
• تجميع والاحتفاظ بأغراض ليس لها أية قيمة ظاهرة للعيان.