أسباب اللسان البرتقالي
فيما يلي بعض الأسباب المحتملة لظهور اللسان البرتقالي وكيفية علاج كل سبب:
1. سوء نظافة الفم: تنمو الخلايا على سطح اللسان، وبعد ذلك تبدأ بالتساقط وتتراكم على سطح اللسان، ثم يُحتبَس الطعام داخل هذه الخلايا مكون طبقة بيضاء أو ملونة. وتزداد احتمالية تغير لون اللسان للون البرتقالي في الحالات التالية:
- شرب القهوة أو الشاي.
- التدخين.
- جفاف الفم.
- إهمال العناية بالأسنان واللسان والذي يسبب التسوس ورائحة الفم الكريهة.
2. فرط نمو البكتيريا والخميرة: عندما تتكاثر الجراثيم بسرعة كبيرة في الفم، تتراكم البكتيريا والخميرة على سطح اللسان، وتقوم بإفراز مواد تسبب تلطيخ اللسان بلون أصفر أو برتقالي.
3. مرض القلاع الفموي: ينتج مرض القلاع عن تراكم الفطريات والمبيضات داخل الفم، يظهر على شكل قروح بيضاء على اللسان أو على الخدين من الداخل، وعند نزيف هذه القروح تمنح اللسان اللون البرتقالي.
4. الارتجاع المعدي المريئي: يحدث الارتجاع المعدي المريئي (GERD) عندما تعود أحماض المعدة إلى المريء، ويحدث ذلك عندما يرتاح صمام يسمى العضلة العاصرة للمريء السفلية ويسمح للأحماض بالهروب من المعدة، وتشمل أعراضه حرقة في المعدة وصعوبة في البلع ورائحة الفم الكريهة، على الرغم من أن تغير لون اللسان ليس شائعًا في هذه الحالة، ولكن قد يتحول لون اللسان إلى الأبيض أو البرتقالي.
5. المضادات الحيوية: تناول المضادات الحيوية لعلاج عدوى معينة، يمكن أن يؤدي إلى تعطيل التوازن الطبيعي للبكتيريا والتي تسبب نمو الفطريات والجراثيم الأخرى في الفم، والذي يسبب تغير في لون اللسان للون البرتقالي.
6. نقص الفيتامينات: النقص في بعض العناصر الغذائية في النظام الغذائي يمكن أن يغير لون اللسان، حيث يؤدي نقص الحديد أو حمض الفوليك أو فيتامين ب 12 إلى جعل اللسان يتحول إلى تغير لون اللسان والتهابه.
علاج تغير لون اللسان
يعتمد علاج تغير لون اللسان على السبب الأساسي، بعض مشكلات اللسان لا يلزمها علاج، أما إذا كانت ناتجة عن حالة طبية كامنة، فيجب علادها أولًا، قد تكون هناك حاجة للأدوية أو الجراحة أو الإشعاع، وبشكل عام، يمكنكِ الاعتناء بصحة لسانك عن طريق هذه النصائح:
- اغسلي أسنانك ولسانك بلطف باستخدام فرشاة أسنان ناعمة مرتين يوميًا للمساعدة على إزالة خلايا الجلد الميت والبكتيريا يدويًا.
- استخدمي كاشط اللسان بعد شرب القهوة والشاي، سيساعد على منع تراكم خلايا الجلد في الحليمات، ومنع البقع.
- نظفي بالفرشاة بعد الأكل، يساعد تنظيف أسنانك بعد كل وجبة على منع بقايا الطعام والبكتيريا من الوقوع في الحليمات.
- امنعي التدخين، الإقلاع عن التدخين ومضغ التبغ أفضل شيء يمكنكِ القيام به، إذا لم تتمكني من الإقلاع عن التدخين، ففرشي أسنانك ولسانك بعد كل مرة تدخنين فيها أو كل ساعتين تقريبًا.
- استخدمي الخيط قبل النوم، إن تنظيف الأسنان بالخيط مرة واحدة يوميًا على الأقل سيمنع تراكم بقايا الطعام واللويحات في فمك.
- حددي موعدًا لتنظيف أسنانك، سيساعدك التنظيف في عيادة طبيب الأسنان في الحفاظ على صحة الفم.
- امضغي العلكة، سيساعدك مضغ العلكة الخالية من السكر، على إنتاج مزيد من اللعاب لغسل خلايا الجلد الميتة، في أثناء مضغك تساعد اللثة أيضًا على طرد خلايا الجلد المحتبسة.
- اتبعي نظامًا غذائيًا صحيًا، سيساعدك نظام غذائي مليء بالفواكه والخضراوات والبروتينات الخالية من الدهون والحبوب الكاملة في الحفاظ على توازن صحي للبكتيريا في فمك.
أسباب لون اللسان الأبيض
إليك أبرز أسباب اللسان الأبيض في ما يأتي:
1. قلة العناية بصحة ونظافة الفم
غالبًا ما يرتبط اللسان الأبيض بالنظافة الفموية، أو بالإصابة بعدوى الحليمات التي قد تصبح ثاليل متورمة وملتهبة.
البكتيريا، والفطريات، والأوساخ، والمواد الغذائية، والخلايا الميتة كلها يمكن أن تتواجد على سطح اللسان جاعلة منه بيئة خصبة لتطور الجراثيم والميكروبات ونموها.
حيث أن هناك بعض الأسباب والعادات اليومية الخاطئة التي يمكن أن تزيد من خصوبة البئية للميكروبات، ومنها الاتي:
- عدم تنظيف الأسنان.
- التنفس من خلال الفم.
- جفاف الفم.
- الإصابة بالتجفاف.
- تناول الكثير من الأطعمة الطرية.
- التهيج، خاصةً بعد جرح اللسان بالأسنان مثلًا أو باستخدام أدوات طب الأسنان.
- الحمى.
- التدخين أو مضغ التبغ.
- شرب الكحول.
جميع هذه العادات اليومية والأسباب سهلة العلاج ولا تعد خطيرة، لذلك يجب البدء بتغيرها وعلاجها بتغير نمط الحياة أو بمراجعة الطبيب لحل المشكلات الصحية منها.
2. الإصابة بالعدوى
الإصابة بالعدوى من أسباب اللسان الأبيض، والتي غالبًا تنتج منها العديد من الأمراض، ومنها الاتي:
- الطلوان ( leukoplakia)
الطلوان يسبب بقع بيضاء تتشكل في داخل الخدين على طول اللثة، وأحيانًا يتسبب في اللسان الأبيض.
يمكن الإصابة بالطلاوة في حالة التدخين، أو مضغ التبغ، أو الاستخدام المفرط للكحول.
- حزاز عنق الفم (Oral lichen planus)
حزاز عنق الفم ينتج عند وجود مشكلة في الجهاز المناعي، ويكون ظاهرًا بشكل بقع بيضاء على الفم أو اللسان، في هذه الحالة وإلى جانب اللسان الأبيض قد تكون بطانة الفم واللثة متقرحة.
- قلاع الفم (Oral thrush)
قلاع الفم هو عدوى الفم الناجمة عن مبيضات الخميرة، وينتج منها اللسان الأبيض.
غالبًا تزداد نسبة الإصابة بقلاع الفم عند الفئات الاتية:
- مرضى السكري.
- مرضى ضعف جهاز المناعة، كما في حالة فيروس نقص المناعة البشرية (الإيدز).
- الأشخاص الين يعانون مننقص الحديد أو نقص فيتامين ب (Vitamin B).
- الأشخاص الذين يردتون طقم الأسنان.
لذلك ينصح أولئك الفئات بشكل خاص المحافظة على نظافة الفم كثيرًا.
- الزهري (Syphilis)
يمكن أن تسبب هذه العدوى المنقولة جنسيًا تقرحات في الفم، وإذا لم يتم علاج مرض الزهري يمكن لبقع بيضاء تسمى طلاوة الزهري أن تتشكل على اللسان.
3. اللسان الجغرافي
من أسباب اللسان الأبيض الإصابة بعدوى الحليمات المسببة للسان الجغرافي، وهو يجعل اللسان على شكل جزر على خريطة.
4. تناول بعض أنواع الأدوية
بعض الأدوية، مثل: المضادات الحيوية يمكن أن تسبب عدوى الخميرة في الفم، وقد تكون المسؤولة أحيانًا عن الإصابة ببياض اللسان.
5. الإصابة بسرطان الفم أو سرطان اللسان
يعد سرطان الفم أو اللسان من أحد أخطر الأمراض الخبيثة، والتي قد يكون من أسباب اللسان الأبيض أحد المؤشرات على الإصابة بها.
علاج اللسان الأبيض
بعد التعرف على أسباب اللسان الأبيض قد يلاحظ أن أغلبها لا يحتاج إلى العلاج فهو قد يكون عرض مؤقت غالبًا ما يزول من تلقاء نفسه.
يمكن اتباع بعض العلاجات المساعدة التي قد تعجل الشفاء، وهي:
- استخدام فراشاة الأسنان لكشط اللون الأبيض من اللسان، ويجب عدم المبالغة في الكشط منعًا لحدوث جروح باللسان.
- شرب الكثير من الماء، حيث يمكن للماء أن يساعد في طرد البكتيريا والخلايا الميتة والفضلات من الفم.
أسباب وجود طبقة صفراء على اللسان
أحد أهم الأسباب وأكثرها شيوعًا وأقلها خطورةً هي تراكم البكتيريا والخلايا الميتة، سنذكر في ما يلي بعض المسببات الأخرى:
1. اللسان المشعر الأسود
عندما تتراكم بقايا الأطعمة والبكتيريا على طرف وجوانب اللسان فإنها تعمل على تحويل لونه من الوردي إلى الأصفر وإذا ما تم اتباع وسائل النظافة قد يتحول اللون الأصفر إلى الأسود.
2. قلة أو الامتناع عن الاهتمام بنظافة الفم
يقوم الشخص بتناول العديد من الاطعمة خلال اليوم والسجائر في حال كان مدخنًا، في حال عدم تفريش الأسنان في نهاية اليوم تتراكم بقايا الأطعمة والسجائر على اللسان وتساعد في نمو البكتيريا مما يعمل على تحويل لون اللسان إلى الأصفر.
3. استخدام منتجات الأسنان الغنية بالعوامل المؤكسدة
تحتوي بعض معاجين الأسنان وغسول الفم على مواد مؤكسدة وهي مواد كيميائية تستطيع تحويل لون اللسان للأصفر.
- 4. التدخين
أحد أهم الأسباب لاصفرار اللسان هو التدخين ففي السجائر مواد تزيد من قدرة اللسان على جمع البكتيريا والخلايا الميتة عن طريق تكبير مسامات اللسان.
- 5. جفاف الفم
يزيد جفاف الفم من اللعاب عندما لا يستطيع الشخص أخذ النفس بواسطة الأنف والاعتماد كليًا على الفم خصوصًا أثناء الليل، وذلك يزيد من فرصة تكاثر البكتيريا على اللسان فاللعاب يعمل كمنظف لهذه البكتيريا مما يزيد من فرصة اصفرار اللسان.
- 6. مرض الصفار
في حالات فشل الكبد عن تأدية وظائفه بشكل سليم تتراكم مادة البيليروبين في الدم التي تؤدي إلى اصفرار الجلد، بياض العين واصفرار اللسان، يستدعي هذا السبب طلب العلاج وزيارة الطبيب.
7. أمراض جهاز المناعة الذاتية
مما يساعد في تكاثر البكتيريا على اللسان إصابة الجسم بالإكزيما وهو أحد أمراض جهاز المناعة الذاتية، ويؤدي تكاثرها إلى اصفرار اللسان.
8. أسباب أخرى، وتشمل:
- تناول بعض الأطعمة التي تحتوي صبغات قد يؤدي تناولها إلى اصفرار اللسان.
- قد تحتوي بعض أدوية السكري، السرطان، المميعات والأدوية التي تحتوي البزموت (Bismuth) أو بعض أنواع غسول الفم على مواد تؤدي إلى اصفرار اللسان.
