أعراض قبل الدورة الشهرية
أعراض ما قبل الدورة الشهرية هي مجموعة من الأعراض العضوية والنفسية التي تعاني منها السيدات قبل نزول الدورة الشهرية بأسبوع أو أسبوعين تقريبًا، وتنتهي بنزول الدورة الشهرية أو بعد ذلك بقليل، وأعراض ما قبل الدورة الشهرية، يمكن أن تعاني منها المرأة في أي سن، ولكن تختلف الأعراض وشدتها من امرأة إلى أخرى، فقد سجّلت بعض الدراسات أكثر من 150 عَرَضًا عضويًا وذهنيًا ونفسيًا مختلفًا.
أعراض ما قبل الدورة الشهرية الأكثر شيوعا:
- انتفاخ البطن وتقلصات الرحم.
- الإصابة بالأرق وصعوبة النوم.
- آلام في المفاصل والعضلات.
- الشعور بالقلق والتوتر والاكتئاب.
- الشعور بالتعب والإرهاق والصداع.
- الإصابة بنوبات بكاء مفاجئة.
- حدوث تقلبات مزاجية حادة.
- زيادة الوزن، نتيجة لاحتباس الماء.
- تغيرات في الشهية، إما بالشراهة الشديدة أو عدم الرغبة في تناول الطعام نهائيًا.
- اشتهاء أكلات معينة كالأطعمة المالحة جدًا أو الحلويات والشوكولاتة.
أعراض أثناء الدورة الشهرية
يصاحب نزول الدم من رحم المرأة أعراض عدة بعضها مشابه للأعراض الظاهرة قبل حدوث الدورة الشهرية، اليكم بعضها:
- تقلصات في منطقة الحوض المقابلة لرحم المرأة أو في منطقة المعدة.
- ألم في أسفل الظهر.
- النفخة واحتباس الماء.
- الأكل بشراهة.
- التقلب المزاجي.
- إعياء وصداع.
أعراض الدورة الشهرية قبل نزولها بأسبوع
هنالك بعض الأعراض الأساسية التي تؤثر على المرأة قبل نزول الدورة الشهرية بعدة أيام وهي كالتالي:
- ألم شديد في منطقة أسفل البطن ومنطقة أسفل الظهر ، ناتج عن ظهور بعض التقلصات في الرحم
- الرغبة في تناول بعض السكريات مثل الآيس كريم والشوكلاتة
- الشعور بصداع شديد وألم في منطقة الرأس
- ظهور بعض الحبوب في أماكن مختلفة ومتفرقة في الجسم
- تغيير ملحوظ في درجة حرارة جسم المرأة
- إلى جانب بعض الأعراض النفسية مثل البكاء على أقل الأسباب
- قد تنتاب المرأة حالة من القلق والتوتر النفسي بالإضافة إلى الاكتئاب والغضب
أعراض الدورة الشهرية المتأخرة
تأخر الدورة الشهرية يمكن أن ينجم عنه العديد من الأعراض ومنها :
- التأثير على كمية الافرازات الدموية عند نزول الدورة اما لجهة زيادتها او نقصانها عن الحد الطبيعي
- استمرار طول الدورة الشهرية لاكثر من الفترة الطبيعية الا وهي 35 يوما
- تغير في تدفق الدم
أعراض الدورة الشهرية للمتزوجات
قد تلاحظ بعض السيدات متلازمة ما قبل الحيض التي سرعان ما تختفي حدتها بنزول دم الحيض ومن أهمها:
- ظهور حب الشباب.
- تغيرات في الثدي.
- تشنج وانتفاخ البطن.
- الأرق.
- الإمساك أو الإسهال.
- الصداع.
- تقلب المزاج.
- الاكتئاب.
