تظهر البقع البنية على الوجه و الجسم بسبب تركز المادة الصبغية للجلد و المعروفة باسم مادة الميلانين في أماكن معينة بنسبة أكبر من أماكن أخري ، مما يسبب ظهور البقع البنية ، ويكثر انتشار هذه البقع في منطقة الوجه ، و الصدر ، و الظهر والذراعين و الساقين .
أسباب ظهور البقع البنية
التعرض لأشعة الشمس المباشرة
حيث أن أشعة الشمس الحارقة تسبب التهيج للبشرة وتهيج الجلد وذلك لاحتواء أشعة الشمس على الاشعة فوق البنفسجية الضارة و التي تؤثر على الجلد و تغير من توزيع مادة الميلانين الملونة فتظهر البقع البنية و النمش.
تغير الهرمونات في الجسم
تتغير هرمونات الجسم في مرحلة المراهقة و عند البلوغ ، و كذلك عند النساء أيام الدورة الشهرية ، وعند حدوث الحمل ، وهذه التغيرات الهرمونية تؤثر في الجلد فيتظهر البقع والاماكن الداكنة .
أنظمة الرجيم الخاطئة
يعمل اتباع نظام غذائي غير متوازن على نقص عناصر الفيتامينات و المعادن الضرورية لبناء الجسم مما يسبب ظهور البقع البنية و النمش .
الافرازات الدهنية
البشرة الدهنية تزداد فيها الافرازات الدهنية على الوجه و البشرة بسبب اتساع مسام الوجه ، و بالتالي تكثر الفطريات المتكونة على البشرة مما يعمل على ظهور البقع البنية و انتشار النمش في انحاء البشرة .
الاضطراب في وظائف الكبد
يؤدي الخلل في وظائف و انزيمات الكبد الى التغير في كيميائية الجسم و الذي يؤدي الى ظهور البقع البنية .
التوتر والقلق
القلق و التوتر يعمل على تغير مزاجية الانسان و تغير كيميائية الجسد تبعاً لذلك ، لذلك اثبتت الدراسات أن هناك علاقة بين ظهور البقع على الوجه والبشرة وزيادة القلق و التوتر .
طرق علاج البقع البنية
طرق طبية للتخلص من البقع البنية
- كريمات ومراهم تفتيح البشرة تحت الاشراف الطبي ، و لكن يجب الحذر عند استخدام هذه المراهم و عدم التعرض لأشعة الشمس .
- استخدام النيتروجين السائل في تجميد البقع البنية ثم ازالتها من على الجلد ثم استخدام كريمات طبية معينة تحت اشراف الطبيب لحماية الجلد من الاثار الجانبية .
- تقشير البشرة والوجه كيميائياً ، حيث يقوم الطبيب المعالج بوضع مواد كيميائية على البشرة فتعمل هذه المواد على ازالة الطبقة الخارجية الرقيقة من الجلد بما فيها من بقع ، ثم تنمو طبقة جديدة خالية من البقع و النمش ، و لكن هذه الطريقة قد تسبب بعض القروح و الالتهاب في الجلد فيجب اللجوء اليها مع الحذر من آثارها .
- استخدام الليزر في القضاء على البقع البنية ، حيث يتم تسليط حزمة من أشعة الليزر الى أماكن ظهور البقع و ازالتها ، و هي طريقة مكلفة و قد تظهر بعض الالتهابات على الجلد والبشرة .
الطرق الطبيعية للتخلص من البقع البنية
جل الالوفيرا وزيت الزيتون
يعمل خلط جل الالوفيرا المستخرج من شجرة الصبار مع زيت الزيتون على تغذية البشرة و تجديد الخلايا، و ازالة البقع البنية وتفتيح الوجه والبشرة لاحتواء كل من الجل وزيت الزيتون علي معادن وفيتامينات مفيدة ومقشرة للبشرة .
تحضير القناع:
- يتم إضافة ملعقة من جل الالوفيرا مع ملعقة صغيرة من زيت الزيتون .
- يتم تقليب الخليط جيداً حتى يتجانس الجل مع زيت الزيتون ويصبحوا خليط واحد متجانس.
- يوضع القناع على الوجه و البشرة ويوزع برفق على أماكن البقع البنية و النمش ، ويترك لمدة نصف ساعة .
- بعد مرور الوقت يتم شطف البشرة والوجه بالماء البارد ويجفف بعناية .
- يمكن تكرار وضع الخليط يومياً للحصول على بشرة نظيفة خالية من البقع و الشوائب .
الزبادي وعصير الطماطم
يحتوي عصير الطماطم على عناصر غذائية وفيتامينات سي و أ وهي تعمل على تفتيح البشرة ، وازالة البقع و الشوائب من فوق الجلد ، كما أنه يعمل على حماية البشرة من حب الشباب و البثور .
طريقة الخلطة :
- قومي بخلط ثمرة طماطم واحدة في الخلاط حتى نحصل على عصير .
- يتم وضع كوب من الزبادي على عصير الطماطم ، وقلبي الخليط جيداً .
- ضعي الخليط على الوجه و أماكن ظهور النمش ووزعيه برفق مع التدليك الخفيف .
- اتركي القناع على الجلد والوجه لنصف ساعة .
- اشطفي المكان بالماء البارد .
عصيرالليمون
يعتبر عصير الليمون مطهر قوي للبشرة و قاتل للبكتريا ، كما وأن الليمون غني بمضادات الاكسدة التي تقاوم ظهور الخلايا السرطانية ، ويعمل عصير الليمون على تقليص حجم المسام في الوجه فيقلل من الافرازات الدهنية للبشرة ، ويعمل الليمون على تقشير الوجه والبشرة ، حيث يقوم بازالة الخلايا الميتة و الطبقة الخارجية الرقيقة من الجلد بما تحتويه من بقع ونمش .
المكونات :
- كوب من الزبادي الطازج .
- ملعقة صغيرة من عصير الليمون الفريش .
الوصفة :
- قومي بوضع كوب الزبادي مع عصير الليمون ، وقلبي الخليط جيداً حتى يصبح شيئاً واحداً متجانساً.
- ضعي الخليط على الوجه وأماكن ظهور البقع البنية و النمش، وقومي بفرده برفق وتوزيعه ، وتجنبي لمس العين حتى لا يحدث التهاب بها بسبب عصير الليمون.
- اتركي الخليط على الوجه لمدة نصف ساعة .
- قومي بشطف الوجه بالماء البارد ، وجففيه .
الالوفيرا و عسل النحل
يعتبر عسل النحل من المواد الغنية بالفيتامينات مثل فيتامين أ و ب و سي كما انه يحتوي على المعادن كالحديد و البوتاسيوم و الكالسيوم و الفوسفور ، كما أن العسل يعتبر من أقوي المضادات الحيوية القاتلة للبكتريا على الجلد و المطهرة له ، وخلط جل الالوفيرا المستخرج من شجرة الصبار مع العسل يساعد في تغذية البشرة وتفتيح الوجه ، و العمل على تقشير البشرة و ازالة الطبقة الخارجية الرقيقة التي يتكون عليها النمش .
طريقة الخلطة :
- ملعقة كبيرة من عسل النحل .
- ملعقة كبيرة من جل الالوفيرا .
- نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون .
- يتم خلط العسل مع جل الالوفيرا وقلبي جيدا ، ثم أضيفي كمية الليمون واستمري في التقليب حتى يتجانس الخليط و يختلط تماماً
- ضعي الخليط على الوجه و اماكن البقع البنية وقومي بتوزيعه مع الدلك الخفيف بحركة دائرية وركزي على على أماكن النمش والهالات تحت العين .
- اتركي الخليط على الوجه لمدة ساعة ، ثم يتم شطف المنطقة بالماء البارد و يجفف جيداً .
شرائح الخيار
تساعد شرائح الخيار على علاج التهابات البشرة ، و تمنع تكون البثور وحبوب الشباب ، وويساعد الخيار في ترطيب البشرة ، كما ويعمل الخيار على تقشير الجلد و علاج البقع البنية والنمش ، و تفتيح البشرة .
الطريقة :
- يتم تقسيم ثمرة الخيار الى قطع دائرية .
- اغسلي الوجه جيداً بالماء والصابون ، ونظفيه من الأصباغ ومستحضرات التجميل والاتربة .
- يتم وضع الشرائح على الوجه والرقبة وتوزيع وضعها على الاماكن البنية و النمش
- اتركي الشرائح على الوجه لمدة ساعتين، ثم اشطفي الوجه بالماء البارد .
- كرري وضع الشرائح على الوجه ثلاث مرات في الاسبوع للمساهمة في علاج و اختفاء البقع و النمش .
الحليب والشوفان :
دقيق الشوفان من المواد الطبيعية التي تساعد في تنقية البشرة وازالة حبوب الشباب وعلاج التهابات ومشاكل الوجه ، و اللبن غني بالأحماض و الكالسيوم و التي تعمل على تفتيح البشرة وتقشير الجلد و ازالة البقع و النمش .
المكونات :
- ملعقتان كبيرتان من دقيق الشوفان الغير منخول.
- ملعقتان كبيرتان من الحليب الطازج.
تحضير القناع :
- يتم خلط دقيق الشوفان مع الحليب وتقليب المكونات جيداً حتى نحصل على عجينة طرية لينة .
- يتم وضع العجينة على أماكن ظهورالبقع و النمش وأماكن البثور وحب الشباب بها .
- يتم ترك العجينة على الجلد لمدة ساعة .
- يتم غسل المكان بالماء البارد وشطفه ، ويمكنك تكرار الماسك مرتان في الاسبوع للتخلص من البقع البنية .