سبب جفاف الشفايف … نصائح لمنع جفاف الشفاه وعلاجها
ليس سبب جفاف الشفايف متشابهًا عند جميع المصابين، مع أنّه حالة شائعة عند كثير من النّاس، والسّبب الرّئيسيّ هي الطّقس أو التّضرّر من أشعّة الشّمس، والفقرات التّالية تتحدّث أكثر عن الحالات الصحية التي يمكن أن تسبب تشقق الشفاه وجفافها وتغيُّر لونها، وطريقة علاجها والوقاية منها، وسبب تشقّق شفاه الأطفال.
سبب جفاف الشفايف
عادة ما يحدث تشقّق الشفاه بسبب:
- المشاكل البيئية التي تؤدّي إلى تهيّجها.
- اللّعاب المليء بالأطعمة الغنيّة بالتّوابل.
- الطّقس البارد والجافّ.
- نزلات البرد.
- التّعرّض لأشعّة الشّمس.
- مضاعفات بعض الأدوية مثل أدوية خفض الكوليسترول .
- التّحسّس من كريم غير مناسب للشّفاه.
- الرّياح.
الحالات الصّحّيّة التي يمكن أن تسبّب جفاف الشفايف
يمكن أن يكون جفاف الشفايف بسبب مجموعة متنوّعة من الظّروف الطّبّيّة الأساسيّة، مثل:
- اضطرابات الغدّة الدّرقيّة.
- نقص الفيتامينات والمعادن، مثل فيتامينات ب، أو انخفاض مستويات الحديد، أو الزّنك.
- مرض التهاب الأمعاء.
- مرض كرون.
- التهاب الشفة الزّاوي (بسبب الطقس البارد، أو نموّ الخميرة).
- التهاب الشفة الشعاعي.
نصائح لمنع جفاف الشفاه
فيما يأتي ثلاث طرق بسيطة لمنع تشقق الشفاه والحفاظ عليها ناعمة ورطبة:
- تجنّب لعق الشّفتين لتقليل الشّعور بالجفاف؛ لأنّ اللّعاب يحتوي موادّ هاضمة ممّا يزيد الوضع سوءًا.
- الانتباه للشّفتين واستعمال المرطّب فور الشّعور بالجفاف.
- تجنّب الأطعمة الحارّة إذا كانت البشرة حسّاسة، ومحاولة تجنّب الأطعمة الغنيّة بالتّوابل التي يمكن أن تهيِّج الشّفاه.
علاج جفاف الشفايف المستمر
يمكن لجفاف الشفاه أن يزول من تلقاء نفسه خلال يوم أو يومين، لكن إذا لم يلتئم بنفسه، يمكن اللّجوء إلى ما يأتي:
- مرطّب الشفاه، وهو مزيج من الشّمع والزّيوت التي تُشكّل حاجزًا واقيًا على الجلد، وأفضل خيار هو مرطب الشفاه بالفازلين أو قاعدة البارافين التي يمكن أن تحافظ على رطوبة الشّفتين، وتحميها من العوامل الجوّيّة، وتمنحها الوقت للشّفاء.
- الابتعاد عن المنتجات التي تحتوي العطور والكافور والمنثول وحمض السّاليسيليك؛ لأنّ هذه المكوّنات يمكن أن تسبّب تهيجًّا للجلد، ممّا يؤدّي إلى تعطيل وظيفة حاجز الجلد، وفقدان رطوبته، وهذا يزيد الوضع سوءًا.
- إذا لم تساعد مسكّنات الشفاه، يمكن زيارة طبيب الجلديّة؛ ليصف الهيدروكورتيزون 1%، لعلاج شقوق الشفتين.
- يمكن تجربة زيت جوز الهند إذا كان المصاب يبحث عن علاج منزليّ طبيعيّ للشّفاه المتشقّقة، ويمكن استخدام نفس أنواع المنتجات المُستَخدَمة للبشرة الجافّة غالبًا على الشفاه.
جفاف الشفايف وتغير لونها
يمكن أن يتغيّر لون الشفاه نتيجة أشياء قليلة تتراوح من غير الضّارّة، مثل التّلطّخ ببعض الأطعمة أو المشروبات، إلى الحالات الطّبّيّة الأساسيّة، مثلًا قد يكون لون الشفاه المزرقّة علامة على عدم توفّر كمّيّة كافية من الأكسجين في مجرى الدّم، وذهه حالة طبّيّة طارئة.
أسباب تغير لون الشفاه
هناك عدّة أسباب محتملة لتغير لون الشفاه، وكلّ لون يمتلك سببًا خاصًّا، مثل:
- الشفاه الزّرقاء: بسبب عدم وصول كمّيّة كافية من الأكسجين إلى مجرى الدّم، بسبب الاختناق أو أمراض الرّئة.
- الشفاه البيضاء: بسبب فقر الدّم، وهو انخفاض عدد خلايا الدم الحمراء، أو انخفاض سكر الدم.
- الشفاه السّوداء أو فرط التّصبّغ: بسبب التّدخين أو الصدمة، أو الكدمات، أو مرض اديسون، عندما لا تنتج الغدّة الكظريّة ما يكفي من الكورتيزول.
أسباب جفاف الشفايف عند الأطفال
يُعاني الأطفال من تشقق الشفاه لنفس الأسباب التي يُعاني منها البالغون، بالإضافة إلى:
- انخفاض رطوبة الجسم؛ لعدم الشّعور بالعطش شتاءً.
- رطوبة الهواء خلال أشهر الشّتاء.
- التّعرّض للتّدفئة المنزليّة.
- تناول الكثير من الأطعمة المالحة.
- لعق الشفاه باستمرار.
- التّنفّس عن طريق الفم، خاصّة عند انسداد الأنف.
- الإصابة بالفطريّات أو البكتيريا.
- الحساسيّة.
- الإصابة بأمراض جلديّة مزمنة، مثل الأكزيما أو الصّدفيّة.
- نقص فيتامينات بي.
- زيادة فيتامين أ.
- التّعرّض للشّمس والرّياح.
سبب جفاف الشفايف يعتمد على الحالة الصّحّيّة للمصاب، مثلًا إذا كان يُعني من فقر الدّم أو من حساسيّة موسميّة للرّياح الجافّة أو الباردة فقد يُصاب كثيرًا بتشقّق الشفاه، وقد يكون تشقق الشفاه عرضيًّا ويتعافى من دون مراهم طبّيّة، ويمكن الحفاظ على صحّة الشّفاه بوصفات طبيعيّة أو بكريمات ومراهم تتناسب مع نوعيّة البشرة.
