متى يبدأ مفعول إبرة فيتامين د فهو من أهم الفيتامينات التي يحتاج إليها جسم الإنسان، حيث أنه يساعد على تنظيم عمليات امتصاص وتخزين معدني الكالسيوم والفسفور في الجسم، ويدخل في الكثير من عمليات تكوين وتكاثر الخلايا، ويساعد على تنظيم المناعة والخلايا العصبية، ويمكن الحصول على فيتامين د بصفة أساسية من التعرض لأشعة الشمس الفوق بنفسجية الصادرة من الشمس، كما يمكن الحصول عليه من المصادر الغذائية، حيث يمكن الحصول على 90% من فيتامين د من الشمس، ويمكن الحصول على 10% فقط من فيتامين د من المصادر الغذائية المختلفة، وسنوضح في هذا المقال الرد على سؤال متى يبدأ مفعول إبرة فيتامين د عبر هذا المقال.
متى يبدأ مفعول إبرة فيتامين د
الهدف من استخدام الإبر في علاج نقص فيتامين د هو إنعاش مخازن الجسم الداخلية بفيتامين د؛ لكي لا يعاني المريض من هشاشة العظام مستقبلًا، ويعتمد علاج نقص فيتامين د باستخدام الإبر على قرار الطبيب المعالج، حيث يوجد العديد من أنواع الإبر، التي تختلف باختلاف الجرعات، وذلك على النحو التالي:
- هناك بعض الأطباء يقومون بإعطاء الإبر مرة واحدة سنويًا، وتكون الجرعة كبيرة (600000) وحدة في العام، بحيث يكون دخول فيتامين د إلى الجسم بصورة تدريجية على مدار العام.
- في حالة المعاناة من النقص الحاد لفيتامين د، يتم استخدام الحبوب من خلال الفم، مع استخدام جرعة متوسطة من الابر تصل إلى 100 ألف وحدة في العام، قد تعطى كل 6 شهور، وبعضها تعطى كل شهرين، وبعضها تعطى كل أسبوع، وذلك على حسب الخطة العلاجية التي يقررها الطبيب.
- ولكن متى يبدأ مفعول إبرة فيتامين د بالتحديد؟ فنجد إنه يبدأ تأثير الإبر لعلاج فيتامين د على المدى البعيد، حيث يتم أخذ وقت طويل حتى تظهر أعراض التحسن على الشخص المريض.
أعراض نقص فيتامين د
تتمثل أعراض نقص فيتامين د فيما يلي:
- الإصابة بالسرطان أو ببعض الأمراض الشائعة مثل مرض السكري، أو ارتفاع ضغط الدم، أو ارتفاع الكولسترول في الدم.
- الشعور بالإرهاق والتعب.
- التهاب المفاصل.
- الشعور بألم في العظام بمناطق محددة من الجسم مثل عظمة قصبة الساق، وعظمة الصدر الأمامية.
- المعاناة من ضعف العضلات وآلامها.
- من مضاعفات نقص فيتامين د تقوس الساقين والكساح للصغار، والإصابة بهشاشة العظام للكبار.
أسباب نقص فيتامين د
هناك الكثير من الأسباب التي تؤدي إلى نفص فيتامين د في الجسم، ومن أهم هذه الأسباب ما يلي:
- بعض الأدوية تودي إلى الإصابة به، لذا ينصح باستشارة الطبيب قبل أخذ أي دواء.
- أصحاب البشرة الداكنة يعانون من نقص فيتامين د أكثر من أصحاب البشرة البيضاء؛ وذلك بسبب احتواء جلدهم على كمية أكبر من صبغة الميلانين التي تحد من إنتاج فيتامين د.
- التقدم في العمر.
- السمنة المفرطة.
- قلة التعرض المباشر لأشعة الشمس، أو عدم تناول الأطعمة الغنية بفيتامين د بشكل كاف.
علاج نقص فيتامين د
لعلاجِ نقص فيتامين د في الجسم يجب معرفة نسبته في الدم، لذا يجب مراجعة الطبيب من أجل إجراء الفحوصات اللازمة، ومعرفة شدة النقص في فيتامين د؛ لتحديد الجرعة المناسبة لفيتامين د، ويمكن الاكثار من تناول المأكولات الغنية بفيتامين مثل الأسماك، والجبن، والحليب، وصفار البيض، والكبدة البقرية، والبرتقال، كما يمكن زيادة وقت التعرض إلى أشعة الشمس (15 دقيقة تعتبر وقتًا كافيًا)، لكن يجب تجنب وقت الذروة والشمس الحارقة.
وهنا نكون قد وصلنا إلى نهاية المقال وذلك بعد أن تم توضيح كافة المعلومات عن أسباب وأعراض نقص فيتامين د في الجسم، ومعرفة متى يبدأ مفعول إبرة فيتامين د وكيفية علاج نقص فيتامين د، ونرجو أن ينال المقال على إعجابكم.
