فوائد زيت البرتقال للبشرة والتنحيف
فوائد زيت البرتقال ، زيت البرتقال يعتبر زيت البرتقال أحد أهم الزيوت العطرية التي يتم استخراجها من قشرة فاكهة البرتقال، حيث يستخرج هذا الزيت من الغدد الداخلية الصغيرة الموجودة داخل قشور البرتقال، والتي تندفع من هذه التجاويف الصغيرة عندما نقشر البرتقال.
يساعد على الاسترخاء وتهدئة مشاكل المعدة العصبية، وفي علاج نزلات البرد والتخلص من السموم، بالإضافة إلى فوائده للبشرة فهو ينشط تكوين الكولاجين بالجلد، كما له رائحة حلوة ومنعشة.
ولونه بين الأصفر المائل إلى البرتقالي وله قوام مائي، ويتم استخلاص زيت البرتقال صناعياً بواسطة الضغط البارد لقشور البرتقال، ويحتوي أيضاً على خصائص طبية مختلفة.
فوائد زيت البرتقال للتخسيس
أشار العلماء منذ وقت طويل إلى العلاقة بين الرائحة والمزاج وتقليل الوزن، فقد أشار بعض العلماء إلى أنّ شم روائح زكية مثل زيت البرتقال يخدع المخ في توصيل إشارات بأن البطن ممتلئة، وتنتهي بذلك مشاعر الجوع التي يحس بها الإنسان، وبالتالي تقليل الرغبة في أكل المزيد من الطعام ومن عدد السعرات، ويمكن استعمال زيت البرتقال للتنحيف بكل بساطة برش زيت البرتقال الطبيعي داخل المنزل واستنشاقه.
زيت البرتقال للوجه قبل النوم
إن الحصول على قدر كافٍ من النوم العميق له عدد من الفوائد على الصحة والجسم وحتى الجلد، وفي حال إضافة زيت أساسي لليلة كاملة سيكون لذلك أثر واضح على الجمال دون بذل مجهود يذكر، إذ تقوم أجسامنا بما في ذلك البشرة بإصلاح نفسها أثناء النوم، وعند دمج هذا الأمر مع زيت أساسي ليلي فإنه يساعد على الإصلاحات التي يجريها الجسم خلال النوم، والزيوت الأساسية هي مستخلصات نباتية مصنوعة من الزهور والأوراق والبذور، إذ تملك بعضها خصائصًا علاجية لبعض الأمراض الجلدية، ووفقًا لدراسة علمية تبين أنه من بين 98 نوع من الزيوت الأساسية المسموح بها للاستخدام الموضعي، فإن 88 منها يمكن أن تشفي العدوى الجلدية.
أكدت دراسة منشورة أن مجموعة من الزيوت الأساسية لها خواصّ مضادة لاثنتي عشرة سلالة من الفطريات يمكن أن تمنع نموها، وتملك الزيوت الأساسية كذلك خواصًا مضادةً للأكسدة، وهذا هو السبب في أن الدهن الموضعي للعديد من الزيوت الأساسية مثل زيوت الأوريجانو، والزعتر، والريحان يمكن أن يحمي البشرة من الآثار الضارة للجذور الحرة الضارة، ويقلل زيت الليمون الأساسي من علامات الشيخوخة كذلك؛ لأن له القدرة على حماية الجلد من أضرار أشعة الشمس، كما يقلل من الإجهاد الناتج عن التأكسدي على سطح الجلد، ويتم استخدام الزيوت الأساسية للعناية بالبشرة كما هي دون إضافات بدهنها على البشرة، أو تضاف إلى أقنعة وكريمات أخرى، وهناك المئات من الزيوت الأساسية الموجودة في العالم والتي يمكننا الاختيار من بينها وفقًا لنوع بشرتنا، فلكل نوع بشرة زيوت تناسبها وأخرى لا تناسبها.
فوائد زيت البرتقال للوجه
- يساعد على تبييض الوجه وتوحيد لون البشرة
- زيت البرتقال غني بمواد تساعد على التفتيح الطبيعي للبشرة والوجه ويخفف من آثار البقع الداكنة.
- طريقة استعمال زيت البرتقال للبشرة من أجل تبيضها : بكل بساطة هدلكِ الوجه بقطرات من زيت البرتقال بصورة دورية وهذا سوف يساعدك في حل مشاكل بشرتك بل ويجعل بشرتك أكثر تألقاً لأنه يحتوي على مادة الستريك الذي يحارب المشاكل التي تظهر نتيجة الأشعة الفوق البنفسجية الضارة.
- يخلص الوجه من حب الشباب والبثور
- فمن أكبر المشاكل التي تعاني منها البشرة الدهنية هي ظهور حب الشباب والبثور ولكن مع استعمالك لزيت البرتقال يمكنك التخلص من هذه البثور نهائياً لأنه يعمل كمطهر طبيعي للبشرة من البكتريا، فهو يحد من تفاقم مشكلة حب الشباب المزعجة.
- طريقة الاستعمال للتخلص من حب الشباب: يتم إضافة ثلاثة قطرات من زيت البرتقال إلى كأس به ماء ثم يشطف به الوجه قبل النوم مباشرةً.
- كما يمكنك استخدامه للتخلص من آثار المكياج من خلال خلطه مع الزيوت الأخرى المفيدة لصحة البشرة.
- يعالج عيوب البشرة والبقع السوداء
- زيت البرتقال غني بفيتامين سى بنسب مرتفعة وهذا ما يعيد للوجه النضارة والحيوية والتخلص من البقع السوداء والحد من مشاكل البشرة.
- طريقة استخدام زيت البرتقال للتخلص من عيوب البشرة والبقع السوداء : يتم مزج زيت البرتقال مع الحليب ثم يوضع على الوجه ويشطف بع ذلك وتكرر العملية حتى الحصول على النتيجة المرغوبة.
- يحارب الشيخوخة ويطهر البشرة
- زيت البرتقال يحتوي على مواد مضادة للبكتريا والجراثيم وكذلك مادة مضادة للإلتهابات، بالإضافة إلى مواد مضادة للأكسدة وهذه المواد تعمل على التخلص من مشاكل الوجه والبشرة فهو يحارب الشيخوخة المبكرة، ويعمل على تحسين الكولاجين في البشرة وبالتالي تخفيف التجاعيد، كما انه يساعد على إلتئام الجروح، ويقلل من تلف البشرة، لذلك فهو يحمي البشرة بشكل ممتاز ويجعلها رطبة وناعمة ونضارة كما ترغبين.
زيت البرتقال لتبييض
يستخدم زيت البرتقال لتفتيح البشرة وكذلك تنقيتها والقضاء على طبقات الجلد الميت، من خلال مضادات الاكسدة ونسبة فيتامين C المرتفعة الداخلة في تكوينه، وفيما يلي سنعرض لكي فوائد زيت البرتقال لتفتيح البشرة بجيع أنواعها سواء كانت جافة أو دهنية أو حساسة.
- يساهم زيت البرتقال في ارتفاع معدل ضخ الأكسجين للبشرة وتنشيط الدورة الدموية، كما أنه يحتوي على مادة تسمى “الكولاجين” الذي يعمل على تحقيق التوازن في البشرة ويحافظ على شبابها مدة أطول.
- كما هو معروف لدى الكثيرين أن زيت البرتقال به كمية كبيرة من فيتامين C الذي يساعد بدوره على تفتيح البشرة وتبييضها 3 مرات أكثر.
- يستخدم زيت البرتقال لتفتيح البشرة أيضا كونه يقضي على آثار حب الشباب نهائيا، ويمتص الدهون التي تتراكم على الوجه إذا كنتي من صاحبات البشرة الدهنية، فزيت البرتقال يقلل بصورة فورية عملية إفراز الدهون بالبشرة.
- يدخل حمض الستريك في مكونات زيت البرتقال، وهذا الحمض بدوره يقي البشرة من أضرار الأشعة فوق البنفسجية، كما أنه يضفي المزيد من الحيوية للوجه ويجعله مشرقا.
- يساهم زيت البرتقال في علاج أمراض البشرة الضارة والتي تترك آثارها على الجلد مثل الإكزيما والصدفية، وكذلك الإلتهابات التي قد تصيب الجلد وحالات التوهج. كما أنه يعمل على تطهير البشرة من البكتريا.
- يمكنك أن تستعيضي عن الكريمات المركبة التي تحصلين عليها من الصيدليات وعادة ما تحتوي على المواد الكيماوية والتي قد تضر بشرتك بصورة كبيرة، فهو مرطب طبيعي للبشرة ويضفي عليها النعومة والحيوية.
- كما ذكرنا سالفا فزيت البرتقال يحتوي على مادة “الكولاجين”، وهذه المادة تقاوم الشيخوخة وتجاعيد البشرة.
- يمكنك أيضا استخدام زيت البرتقال في مسح المكياج من وجهك.
فوائد زيت البرتقال للهالات السوداء
تعتبر الهالات السوداء من المشاكل الجمالية المعقدة، فهي إما أن تكون وراثية أو بسبب الإرهاق والتعب ونقص التغذية، ولذا فإن علاجها لا يقتصر على تطبيق الكريمات فحسب بل يجب أولاً علاج السبب الرئيسي وراء ظهور الهالات السوداء.
وبعد أن تتأكدي من علاج الهالات السوداء بإمكانك تطبيق إحدى الوصفات الطبيعية للهالات السوداء، واليوم سوف نتحدث فقط عن زيت واحد فعال جداً في علاج الهالات السوداء ألا هو زيت فيتامين E للهالات السوداء، ولكن دعينا أولاً نعرفك على الأسباب التي جعلتنا نختار هذا الزيت لعلاج الهالات السوداء..
زيت البرتقال العطري يحتوي على نسبة عالية من فيتامين (C). يمكنك تدليك هذا الزيت على الوجه أو مزجه مع الحليب والقشدة وتطبيقه على الوجه. هذه العملية ستعيد التوهج إلى الوجه وتحد من البقع والشوائب السوداء من البشرة.
وصفة زيت اللوز مع زيت البرتقال
المكونات:
5 قطرات من زيت البرتقال
5 قطرات من زيت اللوز المر
طريقة التحضير والاستخدام
1-قومي بمزج 5 قطرات من زيت البرتقال مع 5 قطرات من زيت اللوز المر.
2-امسحي المنطقة الداكنة حول العينين بالزيوت واتركيها لمدة 20 دقيقة.
3-اغسلي عينيك بالماء البارد.
فوائد زيت البرتقال للسيلوليت
يعتبر زيت البرتقال واحداً من الزيوت العطرية المناسبة للتخلص من السيلوليت، وشدّ البشرة وجعلها تبدو أفضل، كما أن هذه الزيوت تهاجم الخلايا الدهنية وتذيب الدهون وتقضي عليها. يتميّز زيت البرتقال برائحته المنعشة ويساعد على علاج السيلوليت من الجسم. عليك تخفيفه في البداية ثم البدء بتطبيق زيت البرتقال على مناطق السيلوليت مع التدليك اللطيف بحركات دائرية، إضافة إلى ضرورة عدم استخدامه وهو مركّز. من المهم أيضاً تجنب التعرض للشمس بشكل مباشر بعد تطبيق زيت البرتقال، بل يجب عليك الانتظار لمدة معينة لا تقل عن ساعتين. يمكنك إضافة زيت السمسم له أو زيوت أخرى مثل زيت اللوز.
طريقة استخدام زيت البرتقال لعلاج السيلوليت والتخفيف منه
تحتاجين إلى:
- 3 قطرات من زيت البرتقال.
- 3 قطرات من زيت الخزامى أو اللافندر.
- 3 قطرات من زيت الليمون.
- 3 قطرات من زيت الغريب فروت.
- 3 قطرات من زيت شجرة السرو أو الصنوبر.
- 3 قطرات من زيت إكليل الجبل أو الروز ماري.
- ملعقتان كبيرتان من إحدى الزيوت النباتيّة المفضّلة لديكِ مثل زيت جوز الهند، أو الزيتون أو اللوز.
طريقة التحضير والتطبيق:
امزجي كل هذه الزيوت
طبّقي الخليط على المنطقة التي تعاني من السيلوليت
دلّكي بأصابعكِ المناطق الصغيرة وبيدكِ المناطق الأكبر من خلال الضغط ثمّ التحرير
فوائد زيت البرتقال للجنس
يتميز البرتقال بوجود العديد من العناصر مثل فيتامين A بالإضافة إلى فيتامين B المركب ومجموعة من فيتامين C مع توافر بعض مركبات بيتا كاروتين والأحماض الأمينية.
يوجد دور لكل عنصر من العناصر المكونة للبرتقال بحيث تُساهم في تحسين الأداء الجنسي للرجال مثل:
- يشتمل البرتقال على الكاروتينات وهو من العناصر الأساسية المضادة للأكسدة وبالتالي يساعد تناول البرتقال على مواجهة السرطان الذي يُصيب البروستاتا.
- يتوافر بالبرتقال الفلافونيدات وقد أثبتت بعض الدراسات الحديثة التي نُشرت في مجلات التغذية الأمريكية خلال عام 2016 قدرة الفلافونيدات على علاج الضعف الجنسي الذي يعاني منه عدد كبير من الرجال.
- يمكن الاستفادة من زيت البرتقال حيث يعتبر من العقارات الجنسية التي تتسم بالاعتدال بحيث لا توجد أي أضرار جانبية من استعماله بخلاف الكثير من المنشطات المنتشرة في الأسواق.
- يمتلك البرتقال قدرة على علاج مشكلة ضعف الانتصاب بحيث يساهم تناول كمية كبيرة منه على الرفع من القدرة الجنسية لدى الرجال.
- يساعد البرتقال على التعزيز من حركة الحيوانات المنوية وقدرتها على تخصيب البويضة، وبالتالي تزيد فرص الإنجاب عند المتزوجين.
- يمتلك البرتقال قدرة هائلة على رفع مستوى الشهوة الجنسية نظرًا لأنها غني ببعض المركبات مثل الفولات وفيتامين C.
فوائد زيت قشر البرتقال للبشرة
وجدت بعض الدّراسات أن قشر البُرتقال هو الجزء الأكثر صحة في ثمرة البُرتقال بأكملها، نظراً لفوائدها العديدة للبشرة، ومنها:
- مُعالجة الرؤوس السوداء. إزالة خلايا البشرة، والمساهمة في تجديد البشرة.
- مُعالجة حب الشباب، إذ إنّه يدخل في العديد من وصفات العناية بالبشرة، إلى جانب أنه يصلح العيوب، ويطهر المسام المسدودة، ويحد من دهون الوجه.
- إضاءة الوجه وزيادة توهجه، وإزالة سُمرة الوجه.
- المحافظة على البشرة صحية وشابة، إذ يحتوي قشر البُرتقال على العديد من مُضادات الأكسدة، كما أنّه غني بفيتامين C الذي يُحارب الجذور الحرة، علاوةً على ذلك فإنه يحتوي على حمض الستريك (بالانجليزية: Citric Acid) الذي يُساعد على تقشير البشرة ويزيد توهجها.
- تحفيز إنتاج الكولاجين في الوجه، وبذلك يمنع الشيخوخة المُبكرة.
- تجديد خلايا البشرة، لاحتوائه على الزنك، كما أنه يعد مُضاداً للالتهابات، ومرطباً للبشرة فيُغذيها.
كيفية استخدام قشر البرتقال للبشرة
قشور البرتقال والعسل وتتم هذه الوصفة من خلال قشر البرتقال والعسل لما لهما من فوائد عديدة. والطريقة هي:
المكونات:
- ثلاث حبّات من البرتقال.
- ملعقتان من الزبادي.
- ملعقة صغيرة من العسل.
طريقة التحضير:
- تُقشر حبّات البُرتقال. تُقطع القشور إلى قطعٍ صغيرةٍ وتغسل، ثُم تُنشر لتجفيفها، إذ توضع في الشمس مُدّة ثلاثة أيام.
- تُجمع القشور المجففة، وتُوضع في الخلاط، وتُطحن مُدّة 3-5 دقائق بسرعةٍ عاليةٍ؛ للحصول على مسحوقٍ ناعم.
- تُمزج ملعقتان من مسحوق قشر البرتقال مع باقي المُكونات؛ لينتج قناع وجه قشر البرتقال محلي الصنع.
- يُغسل الوجه جيّداً، ثُم يُوضع قناع قشر البرتقال على الوجه والرقبة مع التدليك بلطفٍ، وبحركةٍ دائرية.
- يُترك القناع على الوجه مدّة 15-20 دقيقة. يشطف الوجه بالماء الدافئ، ثُم يُرش الماء البارد؛ لإغلاق المسام.
- تُكرر الوصفة مرتين أو ثلاث مرات كل أسبوع.فوائد زيت البرتقال والجزر
فوائد زيت البرتقال والجزر
يساهم الجزر والبرتقال في الوقاية من ظهور علامات الشيخوخة والتقدم في السن، وعلى رأسها كلّ من التجاعيد، والخطوط الدقيقة والرفيعة، والجفاف وتفتيح البشرة ونضارتها
و التخلص من البقع والتصبغات الداكنة، كونهم يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات الأساسية، على رأسها فيتامين ج.
فوائد زيت الجزر للبشرة
استُخدِمَ زيت الجزر كواحد من الزيوت الشعبية منذ مئات السنين، وهو مُضاد قوي من مُضادات الفطريات، وله العديد من الفوائد للبشرة والوجه، ومن هذه الفوائد ما يأتي:
- يحتوي زيت الجزر على مُستويات عالية من مُضادات الأكسدة، والكاروتينات، ومُركبات من فيتامين (أ)، التي تساعد على تعزيز نُمو الجلد، وتحسين عملية الشفاء للبشرة.
- أثبتت بعض الدراسات أنّ زيت الجزر يُقلّل من انتشار الفطريات بنسبة 65%؛ وذلك بسبب احتوائه على مُضادات الفطريات.
- يُساعد زيت الجزر على الحصول على بشرة صحية، كما أنّه يُظهرها بمظهر أقل سناً، ويُحسّن من مُرونة نسيجها.
- تُساعد مُضادّات الأكسدة الموجودة في زيت الجزر على مُحاربة الجذور الحُرّة الموجودة في البشرة التي تُسبب الشيخوخة، كما تُساعد على حماية البشرة من أشعة الشمس الضارّة.
- يُعزّز زيت الجزر من تَطوُّر الميلانين الذي يُحدّد لون البشرة.
- يمتلك الجزر العديد من خصائص التنظيف القوية، والتي تساهم في إزالة السموم من الجسم، وبذلك فإنه يُساعد على التخلص من حب الشّباب، وعلاجه.
- يساهم الجزر وزيت الجزر في مُكافحة الشّيخوخة، نتيجة احتوائه على بيتا كاروتينويد، وبالتّالي تحسين الكُولاجين في البشرة، وزيادة مُرونتها.
- يحفّز زيت الجزر نمو الخلايا الجلدية، ويُبقي البشرة شابة وناعمة، لذلك يتم إضافته إلى العديد من مُنتجات العناية ببشرة الوجه، مثل الكريمات المُرطبة.
