رمز الدهون الثلاثية في التحليل نقدمها لكم اليوم عبر هذا المقال، حيث إن الإنسان يتسبب لنفسه بالمهالك؛ حيث أنه يفضل أن يخزن جسده الدهون التي تضره وتؤذي القلب مايسترو الجسم؛ لذا فمن المهم أن يعرف الإنسان ما هي الدهون الثلاثية Triglyceride، وما هي أسباب ارتفاعها وكيف يستطيع حل تلك المشكلة ليحافظ على حياته آمنة.
وضع علم الطب رموز اختصار لكل مسميات التحاليل التي يلجأ لها الإنسان لمعرفة محتويات الدم والجسم لديه من أمراض، ومن هذه الأمراض تحليل الدهون الثلاثية في الدم ويرمز له HDL أي فحص البروتين الدُّهني عالي الكثافة.
ما هي الدهون الثلاثية؟
يسير جسم الإنسان ضمن ديناميكية معينة من خلال امتصاص الطاقة من الغذاء الداخل إليه على أن يتحول الفائض عن حاجته إلى الترسب في الدم، وتلك الطاقة تتحول لدهون ثلاثية تضر بالإنسان في المجمل من تراكمها المتتالي؛ لذا يجب أن يتفهم مشكلتها ويقوم بحلها.
متى نلجأ لتحليل الدهون الثلاثية
حينما يتراكم فائض الدهون Triglycerides في الدم فإنها تتحول إلى أمراض قاتلة مع الوقت للإنسان مالم ينتبه لها؛ لذا فمن المهم أن يقوم الإنسان بالتحليل الدوري، حتى يطمئن لنسب الدهون الثلاثية ومنعها من الارتفاع.
أمراض يسببها تراكم الدهون في الدم
دائمًا ما يتأثر الجسم كله بتراكم الدهون الثلاثية في الدم فيصاب الإنسان بغلسريد الدم Hypertriglyceridemia، أي زيادة نسبة الدهون الثلاثية في الدم مما يسبب أمراض متعلقة بالبنكرياس والقلب والجهاز الهضمي، عوضًا عن أمراض تصلب الشرايين المختلفة وشرايين القلب.
أعراض الإصابة بالدهون الثلاثية
يصاب الإنسان بأمراض ناتجة عن ارتفاع الدهون الثلاثية في الدم دون علمه طالما أنه غير متابع لوضعه الصحي، ولهذه الأمراض أعراض معينة منها:
- يصيب الإنسان أمراض القلب والذبحة الصدرية وتصلب الشرايين الناجم عن تراكم الدهون على جدران الشرايين والاوعية الدموية.
- يصاب البنكرياس بالتهابات متعددة ومتكررة النوبات بشكل كبير.
- يشعر المريض بضيق تنفس وغثيان مصحوبًا بآلام في البطن مما يجعله مضطرب.
نسبة الدهون الثلاثية في الدم
- تكون النسبة عادة أقل من 150 ملغم / ديسيلتر.
- وتعتبر مرتفعة ويجب الحذر منها حينما تصل لنحو من 200 إلى 499 ملغ / ديسيلتر، بينما تعتبر نسبة الخطورة بينما تصل نسبة الدهون الثلاثية إلى 500 مجم / ديسيلتر.
مسببات ارتفاع الدهون في الدم
بما أن الدهون الثلاثية من المخاطر المحتملة للإنسان فلابد من معرفة مسبباتها حتى نتجنبها ومن هذه المسببات:
- فرط زيادة الوزن يتبعه فرط في الدهون الثلاثية في الدم.
- عدم ممارسة الرياضة مع الاستمرار في تناول الدهون بكثرة مما يعمل على تحول فرط الطاقة لدهون متراكمة.
- أمراض الضغط والسكر يصاحبها عادة مرض ارتفاع الدهون الثلاثية في الدم
- ربما تكون هناك جينات وراثية مسئولة على تكوين تلك الدهون في الكبد
- هناك نوعية من الأدوية التي يتعاطاها المريض لأمراض أخرى مزمنة قد تكون من أعراضها الجانبية ارتفاع نسبة الدهون الثلاثية بالدم، مثل المسكنات والهرمونات وأدوية مختصة بإدرار البول.
أسئلة حول تحليل الدهون الثلاثية
في أي عمر يتم الاهتمام بتحليل الدهون الثلاثية؟
عندما يصل المرء لسن الرشد وكان لديه تاريخ عائلي في الإصابة بمرض الدهون الثلاثية في الدم من المهم أن يقوم بتحليل الدهون الثلاثية مرة كل خمس سنوات، وفي حال اختلاف النسب عن المعدل الطبيعي من المهم أن يتم تكرار التحليل، لكن يجب أن يطمئن الرجل على نسبة الدهون الثلاثية لديه في سن الخامسة والثلاثين والنساء بعد سن الخامسة والأربعين.
هل تحليل الدهون الثلاثية يحتاج صيام؟
من المهم أن يكون المريض بالدهون الثلاثية في حالة صيام مدة 12 ساعة قبل التحليل لضمان جودة التحليل.
كم يبلغ سعر تحليل الدهون الثلاثية؟
يختلف تحليل الدهون الثلاثية حسب معمل التحاليل من جهة وهل مصاحب له تحاليل استكشافية أخرى أم لا؛ لذا يصعب تحديد سعره بدقة.
مخاطر الدهون الثلاثية
بخلاف أن الدهون الثلاثية المرتفعة في الدم تتراكم فتؤدي لأن يفقد الشريان المتراكمة به كفائته في انسيابية الدم؛ لذا فتتأثر باقي الأعضاء بذلك الأمر فنجد:
- أن المخ يتأثر ويصبح هناك اضطرابات واضحة في سريان الدورة الدموية المخية.
- اضطراب شرايين القلب نظرًا لتصلبها وتوقفها عن العمل بكفاءة.
- اضطرابات البنكرياس المسؤول عن تنظيم السكر في الدم
- اضطرابات الأوعية الدموية العامة بما يعمل على ارتفاع ضغط الدم بشكل واضح ومباشر.
متلازمة التمثيل الغذائي المصاحب للدهون
يصاب الإنسان بمتلازمة التمثيل الغذائي مع إصابته بالدهون الثلاثية بما يصيب كل الأعضاء المهمة في جسم الإنسان بالأمراض المتتابعة.
أثر الدهون الثلاثية على الكوليسترول
إن الكوليسترول من العناصر الحرة في الدم والتي تلتصق جزيئاتها مع الدهون الثلاثية التي يحملها الدم وبالتالي يشكل هذا الجمع خطرًا أكبر على الشرايين؛ فترسب الدهون الثلاثية مقترنة بالكوليسترول يسبب تصلب الشرايين بشكل قطعي إذ أن الدهون الثلاثية والكوليسترول لا يذوبوا في الدم بل يتراكم.
يساهم الكوليسترول في بناء الخلايا بإنتاج الهرمونات وفيتامين دال تنتجه الغدة الكظرية والأمعاء والجهاز التناسلي بشكل طبيعي؛ لذا فهو مهم للجدًا كعنصر حر بمجرد اتحاد جزيئاته مع الدهون الثلاثية فإنه يصبح مادة خطرة خاصة وأنه مادة شمعية لا تذوب.
ما هي أهمية الكوليسترول الطبيعي
- إن الكوليسترول الطبيعي الذي ركبه الجسم وأصبح في الدم يعمل على تكوين الخلية وإكسابها مرونة التأقلم مع درجات الحرارة المختلفة من جهة وتكوين الأغشية المغلفة لها وتكوين نسيجها الداخلي.
- فهو معامل مهم جدًا للجسم والخلايا مالم يتحد مع الدهون الثلاثية أو يكون هناك فرط في كميته بالجسم زيادة عن حاجة الخلايا له؛ إذ أنه يتراكم بسهولة مما يضيق الشرايين ويجعلها لا تعمل بكفاءتها المطلوبة.
أطعمة تسبب الدهون الثلاثية
هناك أطعمة يجب أن يحذر الإنسان من الإكثار منها وهي كل ما يندرج تحت الزيوت المهدرجة والدهون المشبعة والنشويات، ومنتجات القمح.
أطعمة تواجه ارتفاع الدهون الثلاثية:
- الحبوب الكاملة والمكسرات.
- الفواكه والخضروات
- زيت الزيتون والكانولا
- أسماك الماكريل والسلمون
علاج غير دوائي للدهون الثلاثية
يجب على المرء أن يلجأ للعلاج بمجرد أن يعرف ارتفاع الدهون الثلاثية لديه وبخلاف طاعته للطبيب فأنه من المهم أن يتم تغيير العادات اليومية المضرة للإنسان ومنها:
- الإقلال من الوجبات السريعة واستبدالها بالفواكه والخضروات
- ممارسة الرياضة بشكل يومي
- السير على نظام غذائي يومي متوازن
- محاولة اتباع الأكل الصحي
- تناول أطعمة مضادة للأكسدة
نصائح حول الأمراض المزمنة
يجب على الإنسان أن يقوم بمباشرة التحاليل الطبية اللازمة له بعد انتصاف العشرينات؛ حتى يتم الاهتمام بأي مرض في بداياته ومتابعة الحالة الصحية على الرغم من عدم ظهور أي أعراض خاصة وأن يكون هناك أمراض وراثية وتاريخ عائلي، لأن هناك أمراض قاتلة لكنها صامتة يسترعي معرفتها أن يتم التحاليل المبكرة عنها، ومن الامراض الوراثية المتوقع حدوثها ويجب أن يتم إجراء تحليل دوري لها:
- أمراض ضغط الدم.
- مرض السكري.
- مرض الدهون الثلاثية والكوليسترول.
- أمراض نقص فيتامين دال والأمراض الروماتيزمية (المناعة الذاتية).
- السيولة وتجلط الدم السريع.
وفي نهاية الأمر يجب أن يحتاط الإنسان ونحمد الله أن العلم اكتشف التحليل الذي عن طريقه نعرف نسب الدهون الثلاثية والكوليسترول بالدم، ونقوم بعلاج الأمر مبكرًا وفي حينه.
وبهذا نكون قد وفرنا لكم رمز الدهون الثلاثية في التحليل وللتعرف على المزيد من المعلومات يمكنكم ترك تعليق أسفل المقال وسوف نقوم بالإجابة عليكم في الحال.
