اللياقة البدينة

تجربتي مكمل غذائي ليبو 6 LIPO 6 للتخسيس

تجربتي مكمل غذائي ليبو 6 LIPO 6 للتخسيس

سنتابع في هذا المقال نشرة مكمل غذائي ليبو 6 LIPO 6 والذي يستخدم للتخسيس، وسنتابع أيضا في هذا المقال دواعي الاستعمال وكذلك موانع الاستعمال بالاضافة الي السعر.

ما هو مكمل غذائي ليبو 6

ليبو 6 يعتبر واحدا من اشهر واهم المنتجات التي تستخدم للتخلص من الدهون الزائدة في الجسم والذي تنتجه شركة Nutrex researsh الرائدة في مجال المكملات الغذائية، وذلك لاحتوائه علي تركيبة متميزة من المكونات التي تساعد علي حرق الدهون ودائما ما تقوم الشركة بالتعديل في مكونات المنتج للحصول علي افضل النتائج عند استخدامه.

مكونات ليبو 6

السينفرين Synephrine 20 mg

السينفرين من المواد المستخدمة في المكملات الغذائية المستخدمة لحرق الدهون، وذلك لأنه يزيد من معدل حرق الدهون في الجسم ويقلل من شهية الفرد، و السينفرين مادة طبيعية حيث يتم استخلاص مادة السينفرين من قشر ثمار البرتقال المر، ولم يثبت الي الان فاعليتها في حرق الدهون.

جاجلستسرون Guggulsterone

الجاجلستسرون يقوم بزيادة نشاط الغدة الدرقية والذي بدوره يزيد من معدل الايض ويزيد من معدل حرق الدهون ويزيد من نشاط الجسم، كما انه يؤدي لزيادة الكولسترول النافع HDL ويقلل من الكوليسترول الضار LDL، ويتم استخراج الجاجلستسرون من نبان الجاجال الهندي.

ويعد واحدا من عائلة الإستويدات لذلك فله تأثير مضاد للالتهابات ولكن لم يثبت ذلك الي الان بأبحاث موثوقة.

الكافيين Caffeine 200mg

يقوم الكافيين بتنشيط الجهاز العصبي المركزي، كما اثبتت الدراسات التي تم اجرائها علي مجموعة من المتطوعين زيادة معدل حق الدهون، كما انه يقوم بتنشيط الجسم اثناء اداء التمارين الرياضية لذلك يوجد الكافيين في معظم المنتجات المستخدمة لحرق الدهون ومشروبات الطاقة. ويمكنك الحصول علي الكافيين طبيعيا في القهوة والشاي.

البيوبرين Bioperine 5mg

مادة بيوبرين مادة طبيعية يتم استخلاصها من الفلفل الاسود والتي وظيفتها انها تقوم بزيادة امتصاص المكونات الغذائية من الامعاء، لذلك يتم اضافتها الي منتجات المكملات الغذائية لزيادة الاستفادة منها الي اقصى درجة.

اليوهمبين Yohimbine 3mg

مادة اليوهمبين من المواد الطبيعية التي تستخدم لتوسيع الاوعية الدموية لذلك تؤدي لزيادة ضخ الدم للعضلات والاعضاء فيزيد امدادها بالأكسجين ويزيد معدل نقل المخلفات منها فيقل اجهادها.

وايضا يزيد من احتراق الدهون لأنه سيزيد ضخ الدم لها لذلك فهناك العديد من الشركات التي اتجهت لإنتاج اليوههيمين كمكمل غذائي منفرد.

الجرعة المناسبة لمكمل ليبو 6

يتم تناول ليبو 6 في اليوم الاول والثاني والثالث من الاستخدام بجرعة كبسولتين قبل الافطار، وبداية من اليوم الرابع يتم تناول كبسولتين قبل الغداء بالإضافة الي الكبسولتين قبل الافطار.

فوائد مكمل ليبو 6

  • يستخدم المكمل في المساعدة علي التخسيس في وقت سريع، حيث يعمل علي زيادة عملية حرق الدهون.
  • يستخدم المكمل أيضا للحفاظ علي العضلات دون أي حرق منها.
  • يعمل المكمل علي زيادة معدلات الطاقة.

أضرار مكمل ليبو 6

  • من الممكن أن يتسبب المكمل في الطفح الجلدى وبعض أنواع الحساسية.
  • قد يؤدي استعمال المكمل الي هياج الجهاز التنفسي، وذلك لتواجد مادة البيوبرين والتي تستخرج من الفلفل الأسود.
  • قد يصاب مستخدم المكمل بانتفاخ في البطن وزيادة معدل ضربات القلب عن المعدل الطبيعي بسبب تواجد مادة اليوهيمبي.

تحذيرات عند استخدام ليبو 6

  • نتيجة وجود الكافيين بجرعة عالية فيجب عليك تناول جرعة ما قبل الغداء قبل ميعاد نومك ب 6 ساعات حتي لا تصاب بالأرق وتواجه صعوبة في النوم
  • لا تقم بزيادة الجرعة من تلقاء نفسك لان ذلك يزيد من الاثار الجانبية
  • لا يستخدم اثناء الحمل والرضاعة
  • لا يجب عليك استخدامه اذا كنت اقل من 18 عام
  • الطعام يقلل من امتصاص مكوناته لذلك يجب عليك تناولة علي معدة فارغة قبل الفطار والغداء
  • لا يجب ان يستخدم مع مرضي الكبد والكلي
  • لا يستخدم مع اي مكملات غذائية تحتوي علي الكافيين لان ذلك قد يؤدي لتجاوز الجرعة السامة للكافيين

لسنا مسئولين تمامًا عن تناول الدواء بدون الرجوع بشكل مباشر الى الطبيب أو الصيدلي.

السابق
فوائد واضرار مكمل bcaa xtend البي سي أي
التالي
تجربتي مكملات سيرياس ماس SERIOUS MASS لزيادة الوزن

اترك تعليقاً