الدورة الشهرية

درس الدورة الشهرية للصف الخامس (البلوغ)

البلوغ

البلوغ من الموضوعات الشائكة في مجتمعنا وجميلا ما قام به مسؤولوا التعليم من وضع هذا الدرس في كتب البنات والشباب المقبلين على هذه المرحلة حيث أن ذلك سيساعدهم في التعرف على التغيرات التي تحدث لهم وفهمها وعدم القلق أو الخوف منها وبشكل خاص الفتيات.

يمكنك قراءة أسئلة تشخيص الحالة النفسية من هنا

ملخص درس الدورة الشهرية للصف الخامس

مرحلة البلوغ أو الحلم أو المراهقة:-

هي مرحلة متوسطة بين الطفولة و مرحلة الشباب تحدث خلالها طفرة النمو الثانية أي زيادة الطول و الوزن بدرجة كبيرة حيث يزداد الطول بمعدل 10 سنتيمترات في العام الواحد ويلاحظ إختلاف الطول والوزن في العمر نفسة فنجد البنت في سن 12 سنة أطول من الولد في نفس السن والولد في سن 14 سنة أطول من البنت في نفس السن

مرحلة البلوغ عند البنات والتغيرات التي تحدث فيها :-

1- تبدأ مرحلة البلوغ عند البنات في سن 10 سنوات

2- زيادة الطول و الوزن بدرجة كبير

3- زيادة عرض الأكتاف

4- زيادة عرض الحوض

5- ظهور الشعر تحت الإبطين و مناطق متفرقة من الجسم

6- كبر حجم الوجه و خاصة حجم الأنف الذي يأخذ حجمه الطبيعي

7- حدوث الدورة الشهرية

التغيرات النفسية التي تحدث خلال مرحلة البلوغ عند الأولاد و البنات

القلق – الشعور بالوحدة – عدم الشعور بالأمان – تقلب المزاج

العوامل التي توثر في مرحلة البلوغ

1- الوراثة 2- الغذاء 3- البلوغ عند الوالدين 4- الحالة الصحية ( عدم الإصابة بالأمراض أثناء مرحلة الطفولة) 5- البيئة

ماذا يجب على المراهق أن يقوم به أثناء مرحلة المراهقة

  1. ممارسة الرياضة
  2. ممارسة الهوايات
  3. تكوين الصداقات
  4. تناول الوجبات الصحية المتوازنة

مرحلة البلوغ عند الأولاد والتغيرات التي تحدث فيها

1- تبدأ مرحلة البلوغ عند الأولاد في سن 14 سنه
2- زيادة الطول والوزن
3- زيادة عرض الأكتاف
4- زيادة نمو الكفين و القدمين
5- ظهور شعر الشارب واللحية وتحت الإبطين و بعض مناطق الجسم
6- زيادة نمو الوجه وخاصة حجم الأذن والأنف
7- خشونة الصوت

ولمعرفة أكثر وكذلك تحميل درس الدورة الشهرية للصف الخامس PDF من هنا

وفيما يلي معلومات إضافية لمن أراد الإستزادة عن موضوع البلوغ

البلوغ عند الإناث

هُو سلسلةٌ من الأحداث تظهر فيها تغيُّرات بدنيَّة تُؤدِّي إلى سمات علامات بدنيَّة وقُدرة على التناسل.يجري تنظيمُ هذه التغيُّرَات عن طريق تغيُّراتٍ في مُستويات الهرمُونات التي تُنتجها الغدَّة النخاميَّة (الهرمون الملوتِن والهرمون المُنبِّه للجُرَيب follicle-stimulating hormone)؛وعِندَ الوِلادة، تُصبِح مُستويات هذه الهرمونات مرتفعةً، ولكنها تنخفضُ خلال بضعة أشهُر وتبقى مُنخفضةً إلى فترة البلوغ.في وقت مبكر من سن البلوغ، تزداد مستوياتُ الهرمون المُلوتِن والهرمون المُنبِّه للجُرَيب، ممَّا يُحرِّضُ على إنتاجِ الهرمونات الجنسية؛وتُؤدِّي المستوياتُ المرتفعة للهرمونات الجنسية (هرمون الإستروجين بشكلٍ رئيسيّ) إلى تغيُّراتٍ بدنيَّةٍ تنطوي على نُضج الثديين والمبيضين والرَّحم والمهبل.تحدُث هذه التغيُّراتُ بشكلٍ مُتسلسلٍ في أثناء البلوغ عادةً، وتُؤدِّي إلى النضجِ الجنسيّ.

متى تبلغ البنت بعد ظهور الشعر

تبدأ المرحلة عند الفتاة من عمر 10 سنوات في المتوسط، بعض الفتيات تمر بتلك الفترة مبكرا في عمر 8 سنوات، في حين أن بعض الأخريات لا يبدأن حتى عمر 13 عاما،

البلوغ المبكر الكاذب للبنات

البلوغ المبكر المحيطي أو البلوغ الكاذب المبكر فهو حالة مختلفة، وهو أيضًا أقل شيوعًا، حيث تؤدي هرمونات الإستروجين والتستوستيرون إلى ظهور الأعراض، لكن الدماغ والغدة النخامية ليسا سببا في ذلك.

وعادة ما تكون المشكلة موضعية في المبايض لدى الفتيات أو الغدة الكظرية أو الغدة الدرقية الشديدة النشاط.

وقد تصبح هذه العلامات مصدر قلق للفتاة والوالدين على حد سواء، خاصة عند ظهور علامات من دون حدوث الدورة الشهرية التي من المعتاد أن تبدأ في حياة الفتاة بعد 2-3 أعوام من ظهور العلامات الجسدية.

ويتعين على الأم اصطحاب الابنة إلى الطبيب المتخصص إذا كانت العلامات مخيفة أو مصدر قلق أو إزعاج لها، مثل ظهور الشعر في بعض المناطق من الجسم، الذي يعود سببه إلى إفراز الغدة الكظرية الهرمونات في وقت مبكر.

يمكنك قراءة أدوية الجلدية من هنا

هل البلوغ المبكر يوقف الطول

يتساءل الكثير من الأشخاص هذا السؤال ، و لذلك يجب أن نوضح أن طول القامة يعتمد على عدّة عوامل، ومنها الآتي:

  • العامل الوراثي.
  • التغذية.
  • تأثير بعض الهرمونات.
  • وجود أمراض مزمنة.

وفي المقابل تكمن العلاقة بين البلوغ المبكر و الطول في أن الأطفال الذين يبلغون مبكرا قد تبدأ أجسادهم بالنمو السريع في بداية المرحلة و نتيجة لذلك يصبحوا طوال القامة نسبةً إلى أقرانهم ممن في نفس العمر.
ولكن نتيجةً لتوقف طفرة النمو ونضج عظامهم في مرحلة مبكرّة عن العمر الطبيعي فقد يؤدي ذلك بعد فترة إلى وصولهم إلى قامة أقل طولًا من بقية أقرانهم الذين لم يبلغوا في نفس العمر.

السابق
التخلص من التهاب الحلق بسرعة
التالي
الغيرة في علم النفس