هذا يعد من أكثر المشاكل التي تتعرض لها السيدات، فإذا كانت السيدة تعاني من تكيسات في المبايض فإنها تصاب معه بالقلق لاعتقادها أن هذا المرض يمكن أن يؤثر على الحمل لذلك فإنها تحاول البحث عن علاج لهذا المرض بشكل نهائي.
علاج تكيس المبايض عند المتزوجة وهل يمكن علاجها نهائيًا
علاج تكيس المبايض عند المتزوجة له عدة أشكال إذا أرادت السيدة أن تعالجه بشكل طبيعي دون اللجوء للطبيب وهي:
- التخلص من الوزن الزائد إذا كانت إصابتها بتكيس المبايض بسبب السمنة المفرطة سواء بالعقاقير المخصصة لذلك أو لاتباع نظامًا غذائيًا يحتوي على الفواكه والخضار والحبوب واللحوم خالية الدسم بالإضافة للأسماك والدجاج.
- تناول حبوب منع الحمل لتنظيم الدورة الشهرية.
- تناول الكلوميد لتنشيط التبويض وعلاج تكيس المبايض عند المتزوجة.
- تناول دواء ميتفورمين الذي يعالج السكر من الدرجة الثانية لأنه يخفض مستوى الأنسولين في الدم.
- تناول عقاقير تتحكم في نمو الشعر بشكل زائد أو سقوط الشعر.
- الحصول على علاج لحب الشباب الذي قد يرافق مرض تكيس المبايض.
علاج تكيس المبايض عند المتزوجة بالبردقوش
يمكن علاج تكيس المبايض عند المتزوجة من خلال البردقوش لأنه يعيد توازن الهرمونات وينظم الحيض بالإضافة إلى أنه منبه جيد لهرمونات الجريب والأستراديول واللوتيني والبروجسترون ويخفض مستوى الأندروجين الكظرية.
علامات إصابة السيدة المتزوجة بتكيس المبايض
- الإصابة بالعقم لحدوث مشاكل في التبويض.
- زيادة الوزن بشكل مفرط.
- زيادة نمو شعر الجسم.
- توقف الحيض أو أن تكون كمية النزيف قليلة أو نادرة.
أعراض تكيس المبايض
بعد أن تعرفنا على علاج تكيس المبايض عند المتزوجة سنوضح بعض الأعراض التي توضح إصابة المرأة بتكيس في المبايض وهي:
- ظهور شعر كثيف في وجهها وجسدها مع قلة شعر رأسها.
- أن تعاني من مشاكل في التمثيل الغذائي أو أن تقاوم الأنسولين ويحدث ذلك لـ 90% من السيدات اللاتي يصبن بتكيس المبايض.
- حدوث ضرر في القلب وفي الأوعية الدموية بسبب زيادة مستوى الدهون الثلاثية مع قلة مستوى الكوليسترول الجيد.
- عدم حدوث حمل أو احتمال الإجهاض في حالة حدوث الحمل أثناء الإصابة بتكيس المبايض.
طرق علاج الأعراض التي تصاحب تكيس المبايض
- الحفاظ على الوزن المثالي من خلال أن يكون نظامها الغذائي صحي للمساعدة على قلة نمو شعر الجسم والحماية من الاكتئاب.
- ضرورة الحرص على ممارسة التمارين الرياضية باستمرار خصوصًا التمارين التي تعزز ضخ الدم للقلب وزيادة الأوزان للمحافظة على أن تكون عضلات الجسم قوية.
- الحصول على دواء يساعد في قلة حدة الأعراض وتحقق توازن الهرمونات والحد من الأعراض المصاحبة لتكيس المبايض ويقي الجسم من الأمراض.
- أن تتخلص من شعر جسمها الزائد من خلال الكريمات الطبية أو بالشوارد الكهربية أو بتقنية الليزر.
ما هي فائدة علاج تكيس المبايض عند المتزوجة بالأعشاب؟
- تحفز إنتاج الجريبات بعد الدورة الشهرية للسيدات المصابات بتكيس المبايض في فترة قليلة جدًا؛ من الضروري التأكد من حدوث ذلك في حالة اللجوء إلى علاج تكيس المبايض عند المتزوجة بالطب الصيني.
- يشجع على التبويض وأن ينتقل المبيض من البرودة إلى السخونة التي يسببها التبويض في الجسم بمعدل نصف درجة.
- تشجع الأعشاب على نمو الجسم الأصفر الذي يسمح بأن تظل إفرازات الهرمونات اللازمة لاستيعاب الحمل في جدار الرحم بشكل جيد.
- تحفز الأعشاب إنتاج الدم خلال الدورة الشهرية حتى يعود الجسم للبرودة وتتكون بطانة رحم جديدة وسهولة نزول الطمث أثناء عدم حدوث حمل.
الدراسات التي أجريت عن علاج تكيس المبايض عند المتزوجة بالطب الصيني
أجريت دراسة على 133 سيدة تعاني من تكيس مبايض وتم علاجهن بأعشاب من الطب الصيني وكانت نتائجها ما يلي:
- حدوث تبويض لـ 110 سيدة منهن.
- 50% من السيدات عولجن من العقم.
- تحسين حالة السيدات المصابات بتكيس في المبايض والمصابات بانتفاخ وحساسية في الثديين وتخفيض مستوى هرمون الحليب.
ما هو تكيس المبايض؟
بعد إيضاح علاج تكيس المبايض عند المتزوجة يجب معرفة المقصود بتكيس المبايض؛ ومعنى تكيس المبايض هو ظهور أكياس داخل المبيض ويتم تصنيف ذلك على أنه اضطراب في الهرمونات شهير بين السيدات اللاتي في عمر الإنجاب لوجود هرمون الأتدروجين بنسبة عالية.
نصائح غذائية لعلاج تكيس المبايض عند المتزوجة
يجب على المتزوجة التي تعاني من تكيس المبايض أن تتبع النصائح التالية لتنظيم هرموناتها مما يؤدي إلى قلة آثار تكيس المبايض:
- الابتعاد عن السكريات الصناعية والمأكولات التي تحتوي على المواد الحافظة.
- الحرص على الحصول على الفاكهة والخضار والحبوب الكاملة والبقوليات.
- استبدال المأكولات المحتوية على الكربوهيدرات التي تؤدي إلى قلة حساسية الأنسولين بالبروتينات للمحافظة على مستوى الطاقة وهرمونات الجسم.
- الحرص على تناول مأكولات بها زيت زيتون وطماطم وخضار ورقي لقلة الالتهابات التي يسببها تكيس المبايض لأن هذه الأنواع من المأكولات مضادات للالتهابات.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على الحديد مثل السبانخ والبيض والبروكلي.
- إضافة الألياف للنظام الغذائي بالإضافة للابتعاد قدر المستطاع عن المشروبات والمأكولات التي تحتوي على مادة الكافيين حتى لا تتغير مستويات هرمون الإستروجين وتناول شاي الأعشاب بدلا منها.
علاج تكيس المبايض عند المتزوجة ببعض المكملات الغذائية
المكملات الغذائية تعمل على تنظيم مستويات هرمونات الجسم وتنظيم مقاومة الجسم للأنسولين والالتهابات التي ترتبط بتكيس المبايض لذلك سنوضح بعض هذه المكملات التي تساعد على علاج تكيس المبايض عند المتزوجة وهي:
- الكروم: يحسن مؤشر كتلة الجسد مما يساهم في معالجة تكيس المبايض.
- إينوزيتول: يعمل على تحسين مقاومة الجسم للأنسولين لأنه عبارة عن فيتامين ب إضافة إلى أنه يرفع نسبة الخصوبة لدى السيدة التي تعاني من تكيسات في المبايض.
الأعشاب التي تساعد في علاج تكيس المبايض عند المتزوجة
- القرفة: لما لها من أثر إيجابي على محاربة الأنسولين إضافة إلى أنها تنظم الدورة الشهرية.
- الكركم: يقلل مقاومة الجسم للأنسولين بالإضافة إلى أنه مضاد للالتهابات.
- الزنك: يعمل على تعزيز الخصوبة والجهاز المناعي للسيدة.
- زيت زهرة الربيع: تحسن مستوى الكوليسترول والإجهاد التأكسدي إضافة إلى أنها تستعمل لزيادة كمية دم الحيض.
- زيت كبد السمك: احتواء زيت كبد السمك على فيتامينات أ و د ونسب عالية جدًا من الأوميجا 3 الدهنية يجعله مناسب جدًا لتحسين الحيض وإزالة الدهون التي تتكون حول الخصر.
- الأندروجين: يعمل على إعادة التوازن بين هرمون الأنسولين وهرمون الذكورة إضافة إلى أنه ينظم الدورة الشهرية ولكن يجب استشارة الطبيب قبل تناول هذا العشب.
- جذر الأناشد: يحقق التوازن بين الهرمونات ويخفض مستوى الكورتيزون في الجسم وهو علاج جيد للاكتئاب الذي يسببه تكيس المبايض وقد استخدم في الطب التقليدي لرفع نسبة الخصوبة؛ ويذكر أن جذر الأناشد هو جذر شجرة الماكا.
- اشواغاندا: تعمل على توازن مستوى الكورتيزون مما يؤدي إلى تحسين الأعراض التي تصاحب تكيس المبايض؛ ويذكر أن عشبة اشواغاندا تسمى أيضًا الجينسنج الهندي.
- الريحان: هو علاج فعال للإجهاد الكيماوي والأيضي الذي يصاب به المصابات بتكيس المبايض ولذلك فهو يسمى ملكة الأعشاب إضافة إلى أنه يخفض نسبة السكر في الدم ويمنع الإصابة بالسمنة ويخفض مستوى الكورتيزون في الجسم.
- جذر العرق سوس: جذر العرق سوس من العناصر المضادة للالتهابات لذلك فهو يعمل على استقلاب السكر والحفاظ على توازن الهرمونات.
- التريبولوس: يحفز التبويض ويدعم الحيض السليم ويقلل من الافرازات التي تسببها تكيسات المبايض.
- البروبيوتيك: هي عشبة تعمل على علاج تكيس المبايض عند المتزوجة وتكيس المبايض بشكل عام لأنه يقلل الالتهابات وينظم هرمونات الأندروجين والاستروجين.
